1996年 3月至1999年 6月——博愛電視臺從事《博愛新聞》播音工作（播音的作品多次獲獎）
1999年 7月至2000年10月——焦作電視臺從事《焦作新聞》播音工作(99年5月份焦作電視臺面向全省公開招聘播音員主持人，通過筆試、面試、試鏡等層層選拔，最終在焦作市第壹屆“我最喜歡的播音員主持人”評比中以第壹名的成績被焦作電視臺錄取。)
2000年11月至2003年 4月——河南電視臺都市頻道從事《都市報道》、《都市快報》、《環球報道》的播音主持工作。（2000年9月份河南電視臺都市頻道面向全國公開招聘播音員主持人，通過多次面試及試鏡順利被錄取。成為此次錄取的唯壹女主播。2001年主持的《都市報道》獲河南省播音與主持作品獎壹等獎。曾作為出鏡記者參加大型新聞事件直播，得到了很好的鍛煉。多次被評為頻道及臺先進工作者）
2003年 5月至2006年 3月——河南電視臺新聞部從事《河南新聞聯播》播音工作（由於在都市頻道出色的表現以及認真熱情的工作態度加上健康、大方、靚麗的屏幕形象，被局、臺領導特批從都市頻道調至衛視新聞部工作。2003、2004播音主持的《河南新聞聯播》分獲河南省播音與主持作品獎壹等獎。2003、2004作為臺先進工作者赴井岡山、港澳參觀學習）
2006年 4月至今——中央電視臺第七套軍事節目中心從事《軍事報道》播音主持工作（通過全國海選從眾多衛視新聞主播中脫穎而出，成為央視軍事節目主播的壹員，並光榮地成為中國人民解放軍的壹名現役軍官）
至於微博，沒發現她有。