當公雞又壹次高聲嗥鳴；
當時針嘀嗒嘀嗒地走完了兩圈，
就意味著昨天早已成為過去。
不管昨天妳是成功還是失敗；
不管往日妳是輝煌還是跌谷；
不管以前妳是向上還是萎靡，
那都早已成為過去，
早已記入妳成長的史冊！
放下成功和失敗，
走出輝煌和跌谷。
新的壹天，
就應從零開始。
告別昨日，
使自己不被眼前的.成功所迷失；
告別昨日，
使自己不被眼前的失敗所戰勝；
告別昨日，
使自己不被眼前的輝煌所沈迷；
告別昨日，
使自己不被眼前的跌谷所打敗。
告別昨日，
在嶄新的壹天裏奮發向上；
告別昨日，
在嶄新的壹天裏倍加努力；
告別昨日，
在嶄新的壹天裏努力攀登；
告別昨日，
做最好的自己！