《怎樣失去童貞》是2010年9月24日上映的美國喜劇電影，由赫克·波特寇、安德魯·格蘭德執導，馬特·本內特等主演。《怎樣失去童貞》雖然我們看到的只有4位青澀的少年和壹臺老舊的攝像機，可是他們卻通過自身所經歷過的過於喧鬧的真實體驗，完完整整地記錄下了壹些令人身心愉悅的同時也非常可怕的“成人”儀式，以此來教會妳——怎樣失去童貞。