2007年，十九歲的溫雅便參加了第57屆世界小姐“miss world”選美比賽，並獲得了北京賽區季軍、最佳睿智獎和中國賽區最具魅力獎。
2008年，在中國傳媒大學就讀的溫雅又參與了北京奧運會水球項目的現場英文解說和播音以及北京殘奧會水球項目的現場英文播音工作，並因此獲得了水球項目解說優秀實習生的榮譽。
2009年，溫雅擔任了巴基斯坦使館舉辦的巴基斯坦文化展覽和巴基斯坦大使翻譯兼雙語主持工作。
2010年，溫雅加入星空衛視並擔任了王菲演唱會精選節目《菲比尋常》的主持人；之後，溫雅又與天心、小薰、丫頭***同主持了綜藝脫口秀欄目《lady呱呱》 ；與李冰冰、全智賢、休·傑克曼合作出演了個人的首部大銀幕作品《雪花秘扇》 ；同年，溫雅還與沈淩搭檔主持了迅雷看看的脫口秀訪談節目《看了又看》 ；此外，溫雅還擔任了全球華語榜中榜暨亞洲影響力大典新聞發布會和全球旅遊小姐國際大賽中國小姐頒獎盛典的主持人 。
2011年，溫雅開始主持寧夏衛視綜藝脫口秀節目《時尚星達人》 ；以及與程成搭檔主持河南衛視寵物關愛節目《寵愛有家》 ；與蔡康永搭檔主持星空衛視美食旅遊節目《慧眼識非凡》 ；之後，溫雅開始擔任青海衛視《青年匯》節目的主持人；同年，溫雅又相繼擔任了全球華語榜中榜暨亞洲影響力大典主會場主持人；中國小姐總決賽雙語主持人；此外，溫雅還擔任了新絲路中國模特大賽中國總決賽的主持人 。 2012年，溫雅先是擔任了第16屆全球華語榜中榜暨亞洲影響力大典主持人 ；之後，溫雅又擔任了NBA全明星賽現場中英文主持人 ，以及受邀擔任“Rock The Web!網羅新聲代”網絡歌唱大賽決賽的雙語主持 ；同年，溫雅開始相繼擔任浙江衛視欄目劇《夢想新生活》 ；綜藝節目《快樂藍天下》 ；以及美食節目《爽食行天下》的主持人 ；此外，溫雅還擔任了光線傳媒制作的影視資訊節目《影視風雲榜》的主持人。 2013年，溫雅正式加入浙江衛視並開始與趙屹鷗搭檔主持明星親子節目《星星知我心》 ；隨後，溫雅又作為選手參加了公益明星跳水真人秀《中國星跳躍》 ；同年，溫雅又與陳歡搭檔主持了浙江衛視首檔親子真人秀節目《人生第壹次》 ；此外，溫雅還與伊壹搭檔主持了娛樂闖關節目《瘋狂保齡球》 。
2014年，溫雅除了繼續與華少壹起在《爽食行天下》節目中探尋各地美食之外 ；她還與沈濤搭檔主持了時尚變身交友真人秀《十足女神FAN》 ，她在節目中則要根據臺上女嘉賓的性格與喜好，為她們和單身男嘉賓牽線搭橋 ；同年9月，溫雅還是獲得了風尚誌雜誌頒發的最佳風尚藝人獎 ；同年下半年，溫雅又相繼主持了娛樂節目《跑男來了》 ；以及全明星密室逃脫真人秀《星星的密室》 。
2015年，溫雅除了繼續擔任浙江衛視主持人外；同年10月，她還以新浪時尚的特邀主持人的身份參與了春夏巴黎時裝周的報道工作，並作為頭排嘉賓出席了多個時尚品牌的時裝秀 。