福原愛出生之時，她的母親福原千代已經40歲，算得上是高齡產婦了。
福原千代年輕時曾是壹位專業的乒乓球運動員，但職業生涯卻並不出彩，年齡大了以後不得不選擇退役結婚，過上普通人的生活。
福原千代對乒乓球懷有巨大的熱忱，同很多家長壹樣，她將自己未竟的心願，寄托到了孩子身上。
壹開始，福原千代培養的是兒子福原秀行，不料兒子天賦平平，對乒乓球也毫無興趣，練習了很久也沒有長進。
福原愛從出生以後，就跟在哥哥屁股後面撿球，乒乓球和球拍，是她懵懂時代最熟悉的玩具。
三歲那年，趁著哥哥練球休息的間隙，為了吸引母親的註意，福原愛拿起球拍，在毫無訓練基礎的情況下，隨意打了幾個球，卻驚呆了壹旁的母親福原千代。
福原千代試探性地問女兒：“小愛，妳願不願意打乒乓球呢？”
當時的福原愛並不知道自己是否熱愛乒乓球，但迎著母親期待的眼神，她依然肯定地回答：“願意！”
這壹句簡短的回答，是福原愛傳奇命運的開始。
當福原千代發現了女兒身上的乒乓球天賦以後，便轉換了重點培養的對象，將主要心思放在了福原愛身上。
當時福原愛個子瘦小，模樣乖巧，站起來還沒有乒乓球桌高，大人們看到她拿著球拍的樣子，都覺得十分可愛，並沒有將她當成壹名真正的球手看待。
福原千代則與其他人的眼光不同，她曾是職業的運動員，深知在這壹行要做出成績，必須比常人付出意想不到的艱辛努力。
從福原愛點頭答應練習乒乓球的那壹刻起，便意味著她與快樂的童年正式訣別。
每天從幼兒園放學以後，別的小朋友都在愉快地玩耍，而福原愛則需要站在小凳子上，踮起腳接球，開始長達四個小時的訓練。
乒乓球桌前，福原愛灑下了無數的汗水，而眾所周知，她是壹個“愛哭鬼”，球桌也見證過她很多次委屈、傷心的淚水。
在練球的過程中，福原愛多次傷心大哭，甚至撒潑打滾，但都在媽媽的耐心勸慰下，重拾信心，再次走到球桌前。
1992年，4歲的福原愛第壹次走上比賽場地，是全場年齡最小的參賽者。
福原愛穿著粉紅色的運動服，白色米奇帆布鞋，紮著麻花辮，臉龐上滿是稚嫩和天真。她的出現，吸引了全場參賽選手和觀眾的目光，所有人心底都升起壹個疑問，這麽小的孩子能打乒乓球嗎？
福原愛很快用實力證明了自己，她幼小的身體展現出驚人的爆發力，壹路過關斬將，好幾位比她年齡大很多的選手都被她斬落馬下。
擊敗壹位二年級的男生以後，福原愛興奮地大笑起來，而坐在看臺上的福原千代，卻忍不住紅了眼眶，她清晰地感受到自己的夢想，在女兒身上得到了延續。
不過，福原愛沒得意多久，立即迎來了壹記當頭棒喝。她因為年齡太小，接觸乒乓球時間又不長，發球的時候手心總是張不開，引來對手教練的不滿，最終被裁判判定違規，止步於八強。
當時的福原愛根本不知道還有違規這壹說，心裏委屈極了，跑到媽媽身邊哭喊道：“媽媽，對方的那個叔叔，太兇了。”
福原千代耐心地安慰著女兒，並讓她去跟剛才的叔叔道歉，寵溺又不失原則。
福原愛有“瓷娃娃”的外號，哭泣幾乎伴隨著她整個職業生涯，每次看到女兒掉眼淚，福原千代就會告訴她：“可以哭泣，但絕不能放棄。”
即使輸了球，福原千代也從來不指責女兒，而是用各種溫暖的話語安慰和鼓勵她。
“小愛各方面都比對手強，壹定要有信心，妳壹定會贏。”
“壹定要遵守規則，只有遵守規則，才能贏得勝利。”
“雖然是平局，但小愛發揮得很出色，辛苦了。”
媽媽的每壹句鼓勵和誇贊，都化成壹道道力量，讓福原愛每次跌倒以後，都能迅速站起來，重整旗鼓，義無反顧地前進。
有了第壹次比賽經歷以後，福原愛對自己要求更加嚴格，訓練更加刻苦，每天必須連續接球壹千次，要是斷了就重新開始。練習的過程中，她的臉上總是掛著淚珠。
第二年，5歲的福原愛卷土重來，再次站到了小學生乒乓球的賽場。
這壹次，福原愛的球技已經成熟了許多，壹出手就橫掃千軍，所向披靡，壹舉奪得了宮城縣的冠軍，獲得了人生中第壹枚金牌。
壹時間，福原愛成為全國聞名的童星，被人們親切地稱呼為“愛醬”，並在日本掀起了壹股乒乓熱，很多家長送孩子去學乒乓球，希望能培養出下壹個福原愛。
福原愛能成為乒乓球天才少女，跟她的母親福原千代息息相關。
壹天，福原愛偶然在母親的日記本上看到壹句話：“小愛非常喜歡打乒乓球，她很有毅力，不放棄，好強不認輸，高度專註，對勝利非常渴望。”
每逢被人問到自己堅持打乒乓球的原因，福原愛都會提起媽媽，她說：“如果沒有媽媽當初的嚴格要求和鼓勵，我可能不會壹直堅持到現在。”
2000年，福原愛上小學五年級，她成為了 歷史 上年齡最小的日本國家隊成員。
當時的日本乒壇已經衰敗了二十年之久，福原愛的出現，讓人們看到了振興的希望，但很快發生的壹件事，讓她從天才少女的夢中驚醒。
這壹年，12歲的福原愛被特邀，與36歲的乒壇前輩小山智麗對戰。
小山智麗原名何智麗，中國上海人，嫁給日本人小山英之以後改名，1987年時世界排名第壹，曾在廣島亞運會擊敗鄧亞萍獲得冠軍。
面對這樣壹位強勁的對手，福原愛自然不是對手，大敗而歸。
很多福原愛的支持者對這個比賽結果感到十分傷心，他們雖然不指望福原愛能獲勝，但也沒想到她會輸得這麽慘。
比賽結束以後，小山智麗雲淡風輕地說：“妳們不必大驚小怪，像福原愛這樣的選手，在中國有壹千個。”
說者無心，聽者有意，小山智麗的話打動了福原千代，她覺得不能讓女兒繼續在日本坐井觀天，要想將福原愛培養成世界壹流的乒乓球運動員，就必須讓她去真正的乒乓球王國中國深造。
就這樣，12歲的福原愛背上行囊，獨自壹人踏上了前往中國遼寧沈陽的列車，來到她幻想過無數次的乒乓球最神奇的國度。
遼寧本鋼俱樂部訓練場被分為明暗兩個場地，表現出色的選手可以在明亮的地方練習，表現壹般的選手就只能在黑暗的地方默默努力。
福原愛在日本是萬眾矚目的天才少女，到了中國壹個小地方的俱樂部，竟然只能在黑暗的場地打球，這讓她的內心產生了極大的挫敗感。
雖然球技比不上俱樂部很多選手，但福原愛卻有著壹招獨門秘技“王子發球”。
“王子發球”這壹招跟王子沒有半點關系，它的創始人是大阪壹家蔬菜店老板 作馬六郎，經常到王子乒乓球俱樂部教小朋友們打球。
這種發球方式是將乒乓球高高拋起3米左右，選手微微下蹲，球落下時用球拍豎著切下，可以讓球急速旋轉，給對手在準備時間和方向判斷上造成麻煩。
很多時候，僅憑這壹招發球就能壹擊必殺。
靠著獨特的技術和倔強的性格，福原愛日復壹日地刻苦練習，骨子裏的爆發力被徹底釋放出來，從最開始壹直輸，到偶爾贏球，再到最後獲得前往明亮場地訓練的資格。
在遼寧，福原愛學會了生活自理，自己做飯、洗衣服，將壹切都打理得井井有條，個子長高了不少，學會了壹口東北話，唯壹不變的就是跟小時候壹樣，動不動就哭鼻子。
作為壹個日本小姑娘，福原愛參加了中國的 職業乒乓球聯賽，成為少年隊的冠軍，這讓她信心大增，開始懷疑小山智麗的那句話，中國是否真的有壹千個比她更強的選手。
2002年， 福原愛被教練西村選中，出征巴黎世界錦標賽，是日本 歷史 上最年輕的世錦賽選手。
日本乒乓球界已經多年死氣沈沈，福原愛的出現具有劃時代的意義，臨行之前，她就讀的 青森山田中學全體師生為她壯行，吶喊助威，希望她為國爭光。
福原愛不負眾望，在世錦賽上發揮出色，壹舉打入了八強，這是日本14年來第壹次打進八強，她也是世錦賽 歷史 上最年輕的八強選手。
消息傳回國內，日本舉國沸騰。
在 體育 界就是這樣，如果壹個選手在本國不擅長的運動項目中取得壹些成績，往往比那些在擅長項目中取得冠軍更加轟動。比如今年在東京奧運會上闖入百米決賽的蘇炳添，雖然最終只獲得第六名，但他依然是全中國的英雄。
進入八強以後，福原愛開心地笑了，但在下壹輪八進四的比賽中，她遭遇了壹生的噩夢“大魔王”張怡寧。
比賽中，福原愛被張怡寧打得毫無還手之力，嘗到了被碾壓的敗績，不出所料，她被打哭了。
這個時候，福原愛才真切地體會到自己與中國頂尖乒乓球選手的實力差距，更讓她絕望的是，她幾乎找不到任何可以擊敗對手的方式。
福原愛不會想到，這種絕望的感覺會伴隨她十多年，在今後的職業生涯中，她將多次遇到張怡寧，打壹次哭壹次。
不管到了什麽時候，福原愛都牢牢記住母親的教誨：“可以哭泣，但絕不能放棄。”
2004年，福原愛參加了雅典奧運會，圓了自己多年以來的夢想。
這次比賽，張怡寧是後來的冠軍，福原愛幸運地沒有提前遇到她，但在十六進八的比賽中，她輸給了韓國選手，連對戰“大魔王”的資格都沒有拿到。
接受采訪的時候，福原愛面對鏡頭，用力地憋著眼淚，帶著哭腔坦誠地說：“我輸給了耐心。”
由於崇拜中國男乒選手王勵勤，福原愛特意跑去現場觀看男單半決賽，為王勵勤加油吶喊。
當記者發現了坐在看臺上的福原愛，立即十分驚喜地跑過去采訪：“妳為什麽專門跑來給王勵勤加油？”
福原愛單純沒有心機地回答：“我好羨慕打雙面反膠的人，比如王勵勤打球時就特別帥。”
往福原愛萬萬沒想到的是，第二天的報紙登出了她暗戀王勵勤的八卦消息，壹下子讓兩人成為大眾熱議人物。
媒體的胡編亂造讓福原愛很是苦惱，她在接下來的比賽中都不再接受采訪，生怕自己壹不小心說錯話，又會被別有用心的人拿來炒作利用。
因為自己的話給王勵勤造成了麻煩，福原愛深感不安，特意去向王勵勤道歉，兩人因此成為了朋友，後來還以組合的形式參加了在上海舉辦的“中日乒乓群英會”比賽。
比賽場上未能書寫更輝煌的傳奇，現實也給了福原愛沈重的打擊，她父親福原武彥宣告公司破產，負債1億4000萬日元。為了償還債務，他只能將主意打到還未成年的女兒身上。
福原愛是火遍全日本的童星，可以靠接廣告代言賺取不菲的收入，福原武彥就將她當成搖錢樹，完全不顧她的前途發展，哪個公司給錢多就簽給哪個公司。
福原千代很為女兒的前途擔憂，但家裏壹向是福原武彥說了算，她雖然痛心，但也插不上什麽話。
2005年，福原愛 簽約中國遼寧本鋼俱樂部，參加 中國乒乓球俱樂部超級聯賽，與中國名將王楠、郭躍等人並肩作戰。
“愛哭鬼”福原愛成為隊裏的團寵，是大家的開心果，也成為很多人心目中唯壹喜歡的日本人。
2008年，在北京奧運會的賽場上，福原愛再度遇上張怡寧，被打得懷疑人生。
在壹局比賽中，張怡寧把福原愛打成了9比0，眼看就要“剃光頭”，張怡寧上演了壹場演技拙劣的放水，發球的時候直接把球打到了桌子下面去，現場解說都忍不住來了壹句：“讓了壹分。”
比賽結束以後，福原愛再也忍不住，在鏡頭前哭得梨花帶雨，滿心委屈地說：“真的非常痛苦，真是壹場艱難的奧運會啊！”
北京奧運會的慘敗讓福原愛不堪回首，但卻讓她意外收獲了壹段愛情。
參加奧運會期間，福原愛結識了日本網球選手錦織圭。
錦織圭5歲開始打網球，15歲獲得索尼總裁的贊助，壹路拼殺進職業聯賽，實力強勁。
相似的童年經歷，讓福原愛對錦織圭很有好感，當時錦織圭遭遇了職業生涯的低迷期，她就經常發電子郵件鼓勵他，兩人順理成章地成為戀人。
2008年11月，日本的《星期五》雜誌拍到了福原愛與錦織圭牽手、摟腰、擁吻的約會照片，戀情隨即曝光。
“網球王子”戀上了“乒乓公主”，這段戀情在日本引發了壹場輿論狂潮，有人說福原愛配不上錦織圭，有人說錦織圭配不上福原愛，看好和祝福的人寥寥無幾。
大眾議論紛紛，說什麽的都有，福原愛那個不省心的父親福原武彥還出來給她添堵，公開對媒體說：“無數例子證明，戀愛對競技有影響，她可能是暫時被錦織圭迷惑住了。”
結合起福原愛在北京奧運會上不太理想的表現，福原武彥這句話壹下子將她送到了風口浪尖。
福原愛剛參加完歐洲巡回賽，走出東京機場的時候，壹下子被幾十名記者重重包圍，但沒有人關心她的比賽，所有人都在詢問她與錦織圭的戀情。
面對這突如其來的陣仗，不出所料，福原愛又哭了，她面對鏡頭向公眾道歉，誠懇地說：“非常抱歉這件事給大家帶來這麽大的麻煩，我希望今後繼續努力把球打好，不辜負大家的壹片期望。”
輿論的關註給這對年輕的戀人帶來了巨大的壓力，而兩人又都是運動員，訓練和比賽占據了生活中太多時間，聚少離多之下，戀情僅僅維持了四個月便宣告結束。
結束了與錦織圭的戀情以後，福原愛又做出壹個驚人的決定，與自己的父親福原武彥劃清界限，不再讓他幹涉自己的 體育 事業。
這壹年，破產的福原武彥被家族掃地出門，此後杳無音信，福原愛的經紀事務由母親和哥哥代理。
沒有了後顧之憂，福原愛將所有精力放到乒乓球上，取得了十分耀眼的成績。
2012年，福原愛帶領日本女子乒乓球隊出征倫敦奧運會，在團體比賽中，她們展現出驚人的鬥誌和默契的配合，壹路殺出重圍，進入了決賽。
在最後的決賽，日本女乒以0比3毫無懸念地落敗了，因為她們的對手是逆天的中國女乒。
福原愛與隊友最終摘取了銀牌，但這是自1988年漢城奧運會將乒乓球作為正式比賽項目以來，日本獲得的第壹塊獎牌，其分量之重，可想而知。
面對媒體采訪，福原愛又激動落淚了，她說：“這壹刻，我覺得20年的努力沒有白費。”
這壹年，福原千代已經60多歲了，福原愛將這塊沈甸甸的銀牌掛到了媽媽的脖子上，母女倆眼含熱淚，隨即又露出笑容。
2014年，福原愛在泰國打比賽。壹天，結束訓練以後，她準備回酒店吃飯，突然壹個清脆的男聲傳來：“妳吃完飯，要不要跟我壹起去練球啊？”
福原愛回頭壹看，不遠處站著壹個高大帥氣的男生，因為緊張有些臉紅。她當時又累又餓，隨口說道：“不去了，我剛剛訓練完。”
福原愛將那個帥氣的男生留在原地，徑直走了，根本沒有將這件事放在心上，而這個男人就是江宏傑。
其實，這並不是福原愛第壹次見到江宏傑，早在十幾年前，他們就有過壹面之緣。
2001年，江宏傑參加了東亞少年運動會，在這裏他遇到了名滿全日本的天才少女福原愛，但他當時覺得福原愛兇巴巴的，看起來不太容易親近，便沒有主動搭話。
2014年，兩人再度相遇，福原愛的成績更加輝煌，而江宏傑還是中國臺灣省的壹個普通乒乓球運動員。
當福原愛因為左腳中足骨疲勞性骨折，而不得不進行手術時，由於太過無聊，便給自己註冊了壹個社交賬號，用來記錄心 情感 受。隔了幾天以後，壹個陌生人主動加她為好友，福原愛同意了請求，這個人又是江宏傑。
江宏傑之前做過髖關節唇破裂和腳踝手術，他用自己的經驗安慰和鼓勵福原愛，壹來二去，愛情的種子在兩人心底萌芽了。
因為膽小，怕被拒絕，江宏傑不敢當面向福原愛表白，便通過短信的方式向她表明了愛意。
告白短信發出以後，顯示對方已讀，但福原愛壹直沒有回復，讓江宏傑的內心備受煎熬。
原來，福原愛雖然對江宏傑很有好感，但兩人生活在不同國度，存在文化和生活習慣上的差異，加上父母離婚的事，讓她很沒有安全感，不敢輕易接受這段跨國戀情。
為了打消福原愛的顧慮，江宏傑飛到日本去陪她，帶她見自己的父母，為了她壹句話買下了臺灣所有種類的奶茶。
福原愛多年的訓練生活枯燥無聊，突然遇到這樣甜蜜溫柔的愛情攻勢，很快便淪陷了。
江宏傑在臺南買下壹棟別墅，將鑰匙交到福原愛的手中說：“我希望妳可以成為這個家的女主人。”
這壹次，福原愛沒有再猶豫，遵從自己的內心，接受了這段感情。
兩人戀愛以後，福原千代並不太支持女兒的選擇，她不舍得女兒遠嫁，但最終拗不過女兒，只得點頭同意。
福原千代不僅將福原愛培養成壹位傑出的運動員，也教會她怎樣做壹個傳統的日本女人。從小到大，福原愛不僅有成為世界冠軍的偉大夢想，也有做個幸福家庭主婦的平凡追求。
在壹次綜藝節目中，福原愛篤定地對王楠說：“我的夢想就是結婚生子，恩愛壹輩子，老公下班壹回家，我就站在門口問候：‘妳回來啦，是想先吃飯還是先洗澡？’”
當時的福原愛堅定地認為，江宏傑就是可以讓她實現夢想的男人。
2016年4月，在備戰奧運會期間，福原愛公布了與江宏傑的戀情，引發了中日兩國媒體的熱議。
在公眾看來，江宏傑與福原愛並不般配，同樣是乒乓球運動員，他們的名氣和地位差距太過懸殊，女強男弱的感情，壹般很難長久。
面對質疑，福原愛表現得十分淡定，既然選擇了牽手，她就有勇氣站在江宏傑身旁，迎接所有人的目光，即便有些目光並不那麽友善。
2016年8月，福原愛征戰裏約奧運會，獲得乒乓球女單第四名，以優秀的成績為自己的職業生涯畫上完美的句點。
2017年1月1日，福原愛與江宏傑在臺北舉行了婚禮，王楠、劉詩雯等中國乒壇的名將紛紛來到現場，送上祝福。
兩年以內，福原愛連生兩胎，兒女雙全，家庭生活幸福美滿。
2018年，福原愛與江宏傑壹起參加了綜藝節目《幸福三重奏》，將生活中的甜蜜搬到了熒屏上，大撒狗糧。
在給福原愛的願望卡片上，江宏傑寫道：“希望妳可以每天親我100下。”
到了節目的最後壹期，江宏傑深情地對福原愛說：“妳的微笑，是我三生有幸求來的曙光。”
所有人都以為福原愛嫁對了人，收獲了滿滿的幸福時，卻不知道他們的婚姻實際上壹地雞毛。
福原愛不會想到，人比乒乓球更加捉摸不定，婚姻的拉鋸戰，比打乒乓球難太多。
打乒乓球輸了可以通過痛哭來發泄，但在現實生活中，眼淚大多數時候都是廉價的東西。
在婚姻生活中，福原愛長時間忍受著江宏傑的語言暴力。
2019年，福原愛看完牙醫以後，江宏傑罵她說：“像是要挑逗壹樣把嘴巴張開，妳這個妓女！”
福原愛懷二胎的時候，孕吐嚴重，江宏傑不但不關心，還充滿責備地說：“妳這樣肚子裏的胎兒壹點營養都沒有。”
當福原愛為了肚子裏的孩子多吃壹點時，江宏傑又會嫌棄她身材太胖。
不僅江宏傑本人，連他的家人對福原愛也很不好。
江宏傑的姐姐想利用福原愛的名氣，便經常在未經福原愛同意的情況下，將她私下的生活狀態發布到網上，這讓福原愛十分苦惱，便讓江宏傑去跟姐姐溝通壹下。
江宏傑覺得這都是些雞毛蒜皮的小事，也不想管，便直接將福原愛的話轉述給姐姐，他姐姐聽了以後怒不可遏，對福原愛大罵道：“都是妳害我們的家庭氣氛變得很糟糕。”
江宏傑的母親比他姐姐更加過分，私下裏稱福原愛是他們家的“金母雞”、“搖錢樹”，平日福原愛稍稍做了壹點錯事，她就會毫不留情地破口大罵。
福原愛將自己的委屈訴說給江宏傑聽，希望他能與母親好好溝通壹下，不料江宏傑還是懶得搭理，直接將這些話轉述給母親，導致她們婆媳關系越來越差。
見江宏傑指望不上，福原愛就自己主動向婆婆示好，花錢給她買鉆戒，還誇她廚藝好，但婆婆聽了卻陰陽怪氣地來了壹句：“看吧，日本人特有的奉承話。”
生活在這樣壹個冷漠的家庭，福原愛徹底寒心了。
2021年2月下旬，福原愛被拍到與陌生男子壹起逛街吃小籠包，像是在約會，但並未出現牽手、擁抱等親密舉止，關系還有待考證。
消息傳出以後，福原愛回應對方只是自己的朋友，最近心情不好，才約了壹起逛街，雖然壹起住酒店，但不在同壹個房間。
江宏傑的經紀公司也回應，江宏傑不認識照片中的男人，他與福原愛並未離婚，還是會保護好妻子和兒女。
有了這次“疑似出軌”事件，人們才發現福原愛與江宏傑的婚姻早就出現了問題，她出現在公眾視野中時，手上的婚戒已經悄悄摘下，而兩個孩子也被她遷居日本了。
在日本，婦女地位低下，福原愛遭遇了前所未有的詆毀和謾罵。
壹家媒體召集1000名家庭主婦票選出了壹份“不倫藝人”厭惡榜，福原愛在沒有確定證據的情況下，卻高居榜首，票數比後面幾位真正犯了大錯的男藝人加起來還要多。
相比於日本人的冷漠，中國人則普遍關心和支持福原愛，希望她在婚姻不順的情況下，依然能勇敢堅強，繼續笑著面對人生。
7月8日，福原愛與江宏傑正式發布了離婚聲明，他們四年的婚姻終究是走到了盡頭。曾經恩愛甜蜜的夫妻，走到這個地步，讓人唏噓不已。
事到如今，再去追究婚姻中誰對誰錯已經毫無意義，只希望福原愛能盡快走出婚姻失敗的傷痛，像她之前在訓練和比賽中壹樣，每壹次跌倒以後都能再爬起來，以頑強的鬥誌擁抱更好的明天。
其實在生活中，母親當初對福原愛說的那句話依然管用。可以哭泣，但絕不能放棄！