忘記壹個得不到的人要告訴自己想要忘記，時間最好的良藥，忘不掉就埋在心裏，遠離對方，最好刪掉所有的聯系方式，向先看。
1，告訴自己想要忘記。想著遺忘壹個人，那麽就不會想起，當妳想要忘記壹個人時妳肯定無法忘記 甚至妳根本不可能忘記，妳只是給自己壹個理由罷了。不要總想著去忘記她每次想著忘記她的時候是妳記得最深的時候！
2，時間最好的良藥。時間是最好的遺忘劑。所以，如果真的沒辦法忘記對方的話，那麽不要緊，將這些傷痛和美好都交給時間吧。時間總能讓我們忘記滿滿的壹切回憶。
3，別閑著。如果妳想起對方了，那麽不妨想辦法轉移自己的註意力吧。比如說可以在想起對方的時候，去看看書，或者看看電影，或者找朋友出來逛逛街，或者去健身，或者去發展自己的其他興趣愛好都行。反正只要能轉移妳的註意力就好。人壹旦閑下來就會開始胡思亂想。
4，忘不掉就埋在心裏。忘記壹個人太難了，時間又長又苦。喝再多酒，抽再多煙還是會壓不住心裏的想戀。忘不掉就埋在心裏，喜不喜歡自己知道。想想ta對妳做過的傷害也許就沒那麽愛了吧！
5，遠離對方，最好刪掉所有的聯系方式。扔掉關於他的壹切，遠離熟悉的生活和場景，人不僅觸景生情，更容易觸物生情，個人覺得如果現在還難以忘記壹切，呆在熟悉的地方也是壹種難受，還是自己找個兩個人以前都沒有到過的地方。
自己壹個人靜壹靜。不要故地重遊，揭開那痛苦的傷疤，更不要瞞著所有人偷偷地愛他，其實傷心也就是那壹陣子，妳想想，他能讓妳如此的難過，他是值得妳去愛去珍惜的那個人嗎？
6，向先看。生活還要繼續，人不能壹直生活在回憶裏，不要再回憶與這個人相關的事情了。有的人失戀的人總會觸景生情，看山是他看水是他，看著遍地的風景都是他，這個也是他們擺脫不了的重要原因，到了曾經***同的地方，看到了熟悉的事物，都會想起以前兩個人的日子。
忘記這些吧，地球離了誰都照樣轉的，他就是壹個人過客，就當對方是生命中必須經歷的壹樣，強迫自己不要再回想，過去的就讓它過去，現在不要生活在以前的陰影中，我們還要生活下去。