自幼喜愛音樂，16歲時她代表學校參加歌唱比賽就得到第三名的好成績。18歲時被專業星探發掘，成為壹名模特。不久後參加香港小姐選舉，開始了在香港無線電視臺的演員生涯。在TVB的8年裏，她演了數不勝數的電視劇和電影，她還拍攝了許多電視節目、旅遊節目等，還參加了音樂演出。
1999年參加香港小姐選舉，但沒有獲取任何獎項。在參加香港小姐之前，曾為譚詠麟音樂錄像的女主角。參選港姐後簽約香港電視廣播有限公司，再簽STAREAST，參演多部電影及電視劇，多數為女配角。
2005年，她跟獨立樂隊"4pm"合作演唱了歌曲《女殺手》。
她還與另壹個樂隊"農夫"合作了由著名DJ Tommy制作的歌曲《派對獵物》。
主要作品 參演電影 劇名 上映時間 扮演角色 導演 合作演員雀聖
2005-06-03
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精裝追女仔
2004
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2003-10-23
王晶
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絕密檔案之人間蒸發
2002-10-24
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壹個爛賭的傳說
2001-10-11
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2001-09-20
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2001
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救姜刑警
2000-11-03
阮世生
狄龍, 張家輝, 吳鎮宇
參演電視劇 劇名 上映時間 扮演角色 導演 合作演員戀愛星求人
2010
馬浚偉
碧血鹽梟
2009
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2009
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仁心解碼
2009
甜言蜜語
2008
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2007
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2007
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2004
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2004
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2004
同撈同煲
2004
綜藝節目 (無線電視) 美女廚房(2006) 鐵甲無敵獎門人(2015)