東京奧運會***有33項比賽項目。有田徑，排球，籃球，足球，遊泳，跳水，乒乓球，羽毛球，體操，射擊，射箭，皮劃艇，賽艇，自行車，舉重，跆拳道，擊劍，手球等。其中包括新加入的滑板，沖浪，競技攀巖，棒壘球和空手道。
主場館：
2020年東京奧運會主場館是新國立競技場，正式名稱為“國立競技場”，位於日本東京都霞丘，由1964年東京奧運會主場館國立霞丘陸上競技場重建而來。
場館於2016年12月11日起動工建設，2019年11月30日全面竣工，同年12月21日舉辦設施啟動儀式後正式啟用。場館由大成建設?梓設計?隈研吾建築都市設計事務所***同設計，采用木材結合鋼筋結構的屋頂設計，總建設費用約1569億日元。
場館可容納觀眾人數約68000人次，除承辦本屆奧運會開幕式和閉幕式外，還將舉辦賽事田徑、足球項目比賽。