就在前段時間，王寶強在朋友圈 曬了壹組身材照 ，把所有人都給驚艷到了！
以前只知道王寶強是壹枚行走的開心豆，沒想到當他脫掉上衣後，竟然瞬間變成了行走的荷爾蒙！
照片中，王寶強留著光頭雙手合十，身上抹了潤膚油， 在燈光的照射下肌肉線條清晰可見， 不說的話大家還以為這是在拍健身寫真！
據報道，這是他為電影“少林寺”拍的定妝照， 硬朗的外形和黝黑的膚色 ，像極了飛檐走壁的少林銅人！
王寶強還配文稱： 顏值重回巔峰有木有？
春節期間唐探上映時，他的壹組 時尚 寫真就帥翻很多人，尤其是那兩排 嘎嘣脆的六塊腹肌 ，簡直太亮眼！
看到如今39歲王寶強的狀態，大家都炸開鍋了：
跟吳京、甄子丹、趙文卓等高人氣打星壹樣，其實王寶強也是從習武開始然後壹步步踏入影視圈並打出壹片天地的！
他的人生堪稱壹部勵誌大片！
王寶強6歲進入少林寺開始學習武術，最初的三年都是真槍實幹的基本功訓練， 每天早晨5點起來打拳跑步紮馬步 ，為了改變自己的命運，再苦再累都得咬牙堅持！
學成後懷揣著壹份小小的功夫夢，他只身來到北京， 開始在各個劇組跑龍套、當群演。
凡事起步都是最難的！
當時王寶強壹天只掙15塊錢，有時候連三頓飯都吃不飽，睡覺打地鋪，最悲催時候為了獲得更好的參演機會，被壞人騙光所有積蓄！
即便這樣，他都沒有放棄自己的演繹夢想！
人生的轉折點出現在他19歲那年，他飾演 《盲井》 中的男主角並憑借淳樸真摯的表演，斬獲金馬獎最佳新人獎，從此正式開啟演繹生涯！
而真正為大眾熟知，還是在2004年的 《天下無賊》 中，大家都對樸實憨厚的傻根兒印象深刻，從他身上人們看到了壹份純真和善良！
要說大紅大紫，或者說王寶強的代表作，還要數2006年的 《士兵突擊》 ，這部軍旅題材的電視劇豆瓣得分高達9.4，還被無數次重播。
裏面他那句 “不拋棄，不放棄” 既是王寶強本人的真實寫照，也成為很多人的座右銘！
此後，隨著 《人在囧途》 和 《唐探》 系列電影的爆火，王寶強可謂實現了從醜小鴨到白馬王子的華麗蛻變，他這壹路上的逆襲至今都令人刮目相看！
事業上風生水起， 身材管理上 王寶強也秉承了習武之人壹貫的自律和堅持，出道20年來幾乎看不到他發福變胖的時候！
這是他近些年的身材前後對比 ，來感受下：
腹肌壹直在線有木有，真的太難得！
出眾的身材底子再加上自己不懈的鍛煉，王寶強甚至還成為健身圈很多老鐵學習的榜樣， 在健身房脫衣秀肌肉，這畫風太爺們了！
盡管後來他遭遇了家庭變故和親人離世的雙重打擊，身體暴瘦，整個人都衰老了許多，好在近兩年他已經 慢慢走出了人生低谷，開始新的生活！
此次為了拍攝新少林寺，王寶強更是開啟了魔鬼訓練模式。
為了讓自己重回少林弟子的硬核身材， 他每天都至少鍛煉3個小時 ，力量和有氧搭配練習，還經常在直播中跟大家探討舉鐵技巧！
為了迅速刷脂，他還每天吃健身餐， 西蘭花、青菜、雞胸肉頓頓必備 ，這樣的訓練和飲食方式已經跟健身教練們的差不多了！
就這樣，三分練七分吃，等到拍攝的時候王寶強真的把自己練成了少林銅人，立體的肌肉線條讓大家都不敢相信：
這是39歲的王寶強？
其實，無論是職業上的堅持還是身材管理上的自律，王寶強都給我們做了最好的示範！
從當年的那個楞頭青傻小子到如今的肌肉男主角，正是他身上那種“不拋棄不放棄”的韌勁兒才讓他實現了180度的華麗蛻變。
成就了壹個個經典角色，同時也成就了他自己！