如果妳比較性冷淡，欲望比較低，這個問題根本不是問題。性是人的本能，是基本的生理需求。如果妳的欲望比較強烈，接納就好了，無需控制，在不傷害人的前提條件下，疏通就好了。不要堵住自己的欲望，疏通而不是堵住。壹旦堵住，在堵不住的時候爆發，誰知道會發生什麽呢？欲望無需控制，但是可以調節：
（1）運動
通過平時的運動，來燃燒自己的能量，壹方面將註意力轉移，壹方面運動累了，欲望的強度也就下降了。
（2）自慰
以前的教育理念是談性色變，覺得性就是老虎，會吞噬壹個人。但實際上性是人的本性，為什麽要排斥呢？性是美好的，在合理的範圍內享受就好了。自慰不會傳染任何性病，也不會涉及他人，或卷入出軌的性行為與感情糾葛所以，自慰本身無害，壹定要順其自然，不要有心理壓力，以免事後產生內疚、自責等情緒，並容易因對自慰誤解導致的恐懼，而出現許多“想象出來的”疾病。
（3）有對象當然是最好的
不言而喻，既可以疏通欲望，也可以增進感情。
所以，別等到山洪暴發的時候再來後悔，為時已晚，及時疏通就好。
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