傳統的三段式人生（教育，工作，退休）
百歲人生如果還按照三段式人生過——前20年學習，中間60年工作，最後20年安享退休生活——在這麽長的工作時間裏保持身體健康和工作活力，可能嗎？
多段式人生的概念，指的是“壹種更靈活響應式的生活方式”——享受多種職業生涯和休息以及過渡期的多階段人生。事實上，我們相信，這是讓長壽成為天賜大禮的唯壹途徑
年輕人多去探索，去找自己真正喜歡的東西，這樣工作60年才不會那麽無聊。‘人們雲遊四方，發現世上的壹些事情，也發現自己’
隨著壽命的延長，人們擁有更多時間去尋找自己喜歡的東西，做更多的選擇和嘗試。“人們總把自己框在時間裏，什麽時候該結婚，什麽時候該找工作，可真正應該做的是找到自己喜歡的東西”
在多段式人生中，不同年齡的人擱在壹起，就越會發現，人就是人，壹些聰明，壹些愚蠢。（不以年齡區分）
“中年危機”這壹話題今年來越來越受關註。人到中年，知識儲備，健康狀況，親友關系亮起了紅燈，卻發現很多事情都沒有完成。
而亮起紅燈的知識儲備，健康狀況，親友關系在安德魯斯科特看來都屬於無價的無形資產，對百歲人生來說，這些更加重要，“因為”這些都將陪伴妳更久”無形資產分為生產資產和活力資產。生產資產包括技能和知識儲備。
“在百歲人生中，大量的知識習得不可能是壹次性的，用職業生涯早期學到的專業知識維持壹個人長期的工作生活，這似乎不可想象的。無論是出於無聊還是技術淘汰，獲得新技能和新專長將成為人們要終生努力的事情”
活力資產包括健康和關系。“這是壹段很長的人生，如果是壹段病著的長壽人生，那該多糟。如果是壹段充滿愛和健康的人生，那百歲人生會可愛很多”安德魯斯科特說
安德魯斯科特今年53歲，他開始嘗試“多階段人生”。不斷探索新的領域。他說，“在這百歲人生中，如果妳不選擇改變，生活終將改變妳”