任真的意思是聽其自然。率真任情，不加修飾。相關知識如下：
1、任真，這是壹個中國哲學的概念，主要與道家思想相關。任真的含義是指壹種自然的狀態，即不刻意去追求，也不刻意去控制，聽任自然，任其自然發展。
2、在道家思想中，任真被視為壹種重要的修行方法。道家認為，人類的行為常常受到自身欲望的驅使，難以擺脫社會習俗和道德規範的束縛，因此無法真正地回歸自然，達到壹種真正的自由和自然的狀態。而任真則是壹種擺脫束縛、回歸自然的方法。
3、任真的具體實踐方法包括：不刻意追求，不刻意控制，不追求結果，不追求名利。例如，在飲食方面，任真的人不會過於追求食物的口感和味道而是更加註重食物的健康和營養；在交往方面，任真的人不會過於追求別人的贊揚和認可，而是更加註重自己的內心感受和真誠交往。
4、除了道家思想之外，任真也與禪宗、儒家等思想有壹定的聯系。例如，禪宗中的“無念為宗”就與任真的思想有壹定的相似之處，都強調了壹種擺脫束縛、回歸自然的狀態。而儒家中的“誠意”也與任真的思想有壹定的相似之處，都強調了壹種內心真實、率真任情的狀態。
5、此外，任真也可以被視為壹種人生哲學。任真的意義不僅在於回歸自然的狀態，更在於啟示人們要擺脫名利和欲望的束縛，追求內心的自由和平靜。同時，任真也告訴人們要順應自然規律，不要過度追求人為的控制和幹預，要尊重自然和宇宙的規律。
6、任真可以幫助人們提高自我認知和自我價值。任真的態度意味著要保持內心的真實和率真，不掩蓋自己的缺點和不足，同時也不過分追求名利和榮譽。這種態度可以幫助人們更好地認識自己，發現自己的優點和不足，從而更好地提高自我認知和自我價值。