1、壹般來說，睡床頭朝向不宜朝西，因為地球自轉由東向西，人朝西睡，血液直沖頭頂，睡眠不穩，會降低睡眠質量。而且，床頭朝向不宜朝向窗戶，因為這樣不利於保護隱私，容易受到外界幹擾。
2、而相比之下，睡床尾朝向通常沒有太多限制，可以根據個人喜好和房間布局來選擇。