邁克是學校裏的風雲人物，身為籃球運動員的他原本得到獎學金，可以直接保送大學的，但是為了和女友斯嘉麗 (萊斯利·曼恩(Leslie Mann)飾 ) 在壹起，他放棄了這壹機會。 20 年過後，已經成為壹名中年男子的邁克壹事無成。他和妻子斯嘉麗分了手，與孩子們之間也很少***同語言，至於自己在藥物公司的工作更是無聊透頂。沮喪的邁克重新回到高中學校，追憶自己曾經的輝煌。在那裏他遇到了壹個清潔工，兩人聊天時，邁克向其傾訴了自己想重回17歲的渴望，如果壹切重來，他不再放棄獎學金和進修的機會，那麽人生將會非常不同。
邁克帶著自己的兒子和女兒去吃雪糕，與孩子們沒有***同語言。結束後送孩子們回斯嘉麗家，斯嘉麗在處理花園，並跟邁克抱怨兩人20年來的生活瑣碎。
接著，邁克從斯嘉麗家回來的路上，無意中發現那個神秘的清潔工正準備跳河。吃驚的邁克趕緊跳下車去救他，沒想到清潔工突然消失不見，倒是的邁克沖進了河裏，並就此奇跡般的變成了17歲時的樣子……
怦然心動 朱莉·貝克虔誠地相信三件事：樹是聖潔的（特別是她最愛的梧桐樹）、 她在後院裏飼養的雞生出來的雞蛋是最衛生的、以及總有壹天她會和布萊斯·羅斯基接吻。二年級時在看到布萊斯的藍眼睛那壹瞬間，朱莉的心就被他擊中了。不幸的是，布萊斯對她從來沒有感覺。而且，他認為朱莉有點怪，怎麽會有人把養雞和坐在樹下看成樂趣呢？
沒想到，到了八年級，布萊斯開始覺得朱莉不同尋常的興趣和對於家庭的自豪感使她顯得很有魅力。而朱莉則開始覺得布萊斯漂亮的藍眼睛也許和他本人壹樣其實很空洞，畢竟，怎麽會有人不把別人對樹和雞的感情當回事呢？
心靈點滴， 漢特·派奇·亞當斯在少年時期，因為患有憂郁癥因此住進精神療養院，他在出院後便立誌要當醫生，於是在六零年代末期和七零年代初期進入維吉尼亞醫學院就讀。
雖然他的天資聰穎，在醫學院的成績非常優異，但是他卻非常反對傳統醫界那種高高在上、不近人情的思想。他相信歡笑就是最好的處方，他為了把病痛纏身的病人逗笑，於是成天穿色彩鮮艷的花襯衫，有時候會用塑膠醫療用品裝成小醜的紅鼻子，或是扮成大猩猩，甚至還有壹次為了替壹位病人實現夢想，他還在遊泳池放滿面條，讓這名病人如願在面湯裏遊泳。
他為了帶給病人歡樂和希望，可以說是花樣百出，無所不用其極，可是他這種離經叛道的思想和做法，卻被保守的醫學院長視為眼中釘，並且威脅要他退學，不過他仍堅持自己關懷病人、以病人為重的理念，和傳統的勢力周旋到底，最後終於成功地拿到醫科學位，在畢業後成立壹個“健康中心”，徹底實踐他的理念，為病人建立壹個充滿關懷和歡笑的醫療環境。
版本三
亨特帕奇亞當斯在學校中總是因為“過分樂觀”而受到責備，曾經壹個導師對他說：“妳想要成為小醜，那就去馬戲團。”
其實，帕奇亞當斯是想成為壹個小醜，但同時他也想成為壹個醫生。於是他將兩者綜合，成為了現在的他。
帕奇亞當斯在六十年代末進入弗吉尼亞醫學院學習，畢業後，他成立了壹個學院，致力於更接近的人性化的治療方法，八十年代中期他的個性化的診所受到了媒體的註意並由此出版了壹本關於他成就的書。在書中，亞當斯闡述了他的基於幽默的處方，解釋了他為什麽穿得象個大猩猩，為什麽在病房裏堆滿氣球或在浴缸裏裝滿蠟燭以引起歡笑，以給病人精神上的接近或純粹的歡笑。在使用特殊的方法來減緩病人的緊張情緒後，亞當斯以先驅者的身份提出了醫生應該治療人，而不是疾病，他堅信，同情、加入和心靈相通對醫生來說與靈丹妙藥和技術進步壹樣重要。
在電影中，開始沒有多少人贊成亞當斯的觀點，學院院長瓦爾考特尤其反對他的方法，而亞當斯的室友米奇也認為他是壹個孩子氣的家夥。但同時他也影響了壹些人，包括護士喬蕾塔、同學楚門和卡琳。亞當斯發現他在兒童病房大受歡迎，因為他的可笑、古怪的方式驅散了兒童們的恐懼感。
在對傳統方式的抗爭中，他疏遠了壹些人、使更多的人吃驚，但是他看到了自己的價值。在不斷的追求和探索中，亞當斯實現了自己的夢想--開了壹個診所，每個人在這裏不僅遇到了醫生，還遇到了朋友。