奔跑吧金靖出現在《奔跑吧第五季》第八期，即2021年6月11日那壹期。
金靖在《奔跑吧》這期節目中，她以其活潑的性格和獨特的綜藝感為期節目帶來了不壹樣的活力。在與《奔跑吧》成員壹起乘大巴車前往任務點的時候，她發揮自己作為喜劇演員的優勢，將大巴車內的氣氛帶動活躍，引得眾人狂笑不止。
當然，她這種獨特的氣質也是十分適合參與綜藝節目的，因為她總能夠在不經意間發揮自己的搞笑天賦，為綜藝節目增加壹定的可看性。
《奔跑吧第五季》作為浙江衛視精心打造的戶外競技真人秀，由李晨、楊穎、鄭愷、沙溢、蔡徐坤、黃旭熙、宋雨琦壹同擔任常駐MC。節目在經過100多期的積累與沈澱之後，給不少觀眾留下了深刻的印象。在本期節目中跟以往有壹些大的改變，采用跟劇情、場景比較貼合緊密的新遊戲，這樣更容易給觀眾帶來不壹樣的體驗。