上海空中課堂使用方法如下：
1、通過有線電視觀課：已安裝本市有線數字電視的師生可以通過電視收看。用戶在東方有線“空中課堂”專區頻道列表（86-97頻道）中選擇對應的年級頻道觀看首播；已開通交互業務的，首播結束後可以進入“空中課堂”點播/回看專區回看視頻課。
2、也可以在首播時進行時移回看。此外，“名師面對面”節目在上海教育電視臺（標清13、高清213頻道），周壹至周五19：32至21：02播出。通過交互式網絡電視（IPTV）觀課：已安裝本市電信、移動或聯通等網絡電視（IPTV）的用戶可以通過電視收看。
3、用戶在電視專區頻道（686-697頻道）列表中選擇對應的年級、課程觀看首播。首播結束後可以進入“空中課堂”點播專區點播回看視頻課。在線直播平臺：上海空中課堂在線直播平臺包括騰訊雲校園、釘釘、曉黑板、百視通、嗶哩嗶哩、中國聯通沃視頻、中國電信播播TV等。
課堂的重要性如下：
1、課堂的重要性在於其是學生獲取知識的主要來源。在課堂上，學生不僅可以聽到教師對知識的精心講解，還可學習到教師分析問題、解決問題的方法，並通過課堂練習使所學知識得以實際應用。此外，課堂環境是社會環境的縮影，人的社會性適應可以在課堂環境中得到體驗。
2、再加上課堂之外的校園生活和活動，輔之適當的學校向社會開放、學生走出社會參加壹些特別的課程，這就形成了訓練學生適應未來社會的學校教育整體格局。教育的本質是為了提升學生的自主能力，產生對學習的興趣和獨立應對生活中的難題。
3、課堂是老師和學生間的載體，以文字的形式將兩者聯系在壹起。老師的傳道解惑可以為孩子們的成長提供推動力。然而，我們也需要認識到，只有學科分割的標準化要求，只有為了應付考試而不敢質疑標準答案的學習習慣，所帶來的麻煩遠不止是將來的生活。