劇情講述了五個十七歲的女生幫未婚先孕的死黨朱莉接生，並發誓六姐妹永不分離。時光荏冉，如今的巫小詩（李若彤飾）已做了家庭主婦，她偶然遇見當年的六姐妹之壹羅鳳仙（江欣燕飾），羅仍然癡迷健康舞，不料在壹次比賽中失足受傷，巫小詩為了幫助羅鳳仙，決定重出江湖，帶領大家壹起跳舞，最終六姐妹再次聚在壹起，***同追求自己的夢想。