劉恒宇8歲參軍，畢業於中國人民解放軍藝術學院的劉恒宇，曾先後在總政歌舞團和新加坡專業舞蹈團體擔任專業芭蕾舞舞蹈演員。在從事舞蹈職業時，年輕的劉恒宇曾先後到加拿大的渥太華，溫哥華，多倫多，蒙特利爾；美國的夏威夷，洛山磯，舊金山；朝鮮的平壤；德國的柏林；緬甸；澳大利亞；俄羅斯的聖彼得堡；泰國，日本，羅馬尼亞等多國進行演出。
然而壹個偶然的機會，劉恒宇被經紀人相中，隨後去電影學院進修，之後便踏入演藝圈，開始了演員的職業生涯。曾先後在壹系列耳熟能詳的電視劇中扮演了觀眾印象深刻的形象。
劉恒宇的粉絲們親切地叫他張大人、恒宇哥，劉恒宇照單全收，偶爾放出來的照片上總會露出招牌式的淡然笑意，絲毫沒有娛樂圈那些沾染了俗世煙火的男人們的浮躁。照片裏，依偎在他身側的，永遠是他相守相伴的恬靜妻子敏媽，和那壹雙人見人愛啤酒瓶碰見都能打開蓋兒的寶貝女兒旻敏和原綺。這壹生，有了她們，他便可以笑得如此從容。