穎兒家裏沒有什麽藝術的背景，家裏也沒有從事這壹行當的人，穎兒進入到這壹行，是通過2003年的“全國推新人比賽”，當年只有15歲的穎兒憑著壹身孤勇，只身壹人來北京參加比賽。
初出茅廬，收獲頗豐，拿到了“特別新人獎”和“民族組優秀獎”。嘗到甜頭，看到希望的穎兒，便堅定了在這條路上走下去的決心。
第二年，穎兒參加了湖南娛樂的“星姐選舉”，最終獲得第五名，簽約天娛。但穎兒後來為了自己的學業最終和天娛解約。
2005年，在北京上了半年培訓班，穎兒開始著手報考藝術院校，那段時間的穎兒經常淩晨起床壹個接壹個地奔赴考場。
最終不負穎兒的努力，考取了中戲。
大二的時候，穎兒在老師推薦下，接到了自己的第壹部電影《牛筋兒》，算是正式出道。
後來有壹次楊冪在接受采訪的時候，講述過自己在還沒有那麽知名的時候，遭遇過臨開機，自己的角色被“投資商的女兒”給代替了。
巧合的是，《書劍恩仇錄》最開始公開信息的時候，都是明擺地寫著“香香公主”就是楊冪，結果開播的時候就成了穎兒，大家紛紛猜測楊冪說的這個人是穎兒。
穎兒說自己當時並不知道這個角色試鏡的時候還是楊冪和景甜等等，面對這樣的傳聞，穎兒也都是正面回應，表示這個角色是自己試鏡試出來的，前前後後試鏡了三次，並且表示做演員還是要踏踏實實。
除了在采訪的時候，回應了這件事情，穎兒還親自在博客上發布長文回應，並且在文末非常強硬地加了壹句“最後，我也想問問此位演員，如果是聽說，有事誰在搬弄是非，造謠生事呢？”
最後這件事情還是楊冪在參加《快樂大本營》的時候，“澄清”自己的爆料並不是說的穎兒，這才有所消停。
此時的穎兒已經簽約在了楊子的公司。而說到楊子，那時候楊子和黃聖依的關系早就已經可以說的是公開的秘密。
穎兒簽約楊子公司之後，楊子對其非常重視，穎兒20歲生日的時候，楊子和黃聖依為其辦了壹場極其盛大的生日會。
除此之外，楊子投資了壹部作品《盜版愛情》，穎兒是女主角，黃聖依是配角。
在電影發布會上，黃聖依和穎兒貢獻了“前無古人後無來者”的鬧劇，電影女主角居然被攔在了自己電影發布會的門外，哭的像是來鬧事的。
當時保安不聽穎兒的解釋，急得穎兒只能在門外大哭，喊著說“為什麽要這麽對我，弄得我像壹個迫害者壹樣。”
最後穎兒只能夠大喊“楊總，楊總”，楊子這才註意到門外的動靜。
據說，當時楊子在後臺打了黃聖依壹巴掌，具體是怎麽會出現這樣的烏龍，不得而知，楊子為了不讓事情鬧大，給在場的記者們都發了封口費。
而第二天的采訪，大家都統壹口徑，是和制片方的溝通出現了問題，並且穎兒還感謝了楊子和黃聖依的照顧。
最後這個電影沒什麽水花，兩個月後，穎兒也和楊子的公司解約。
2011年《千山暮雪》的播出，算是穎兒事業的壹個小高峰。穎兒和劉愷威也算是熒屏"cp”，當然，也僅限於熒幕上，在現實生活中，劉愷威有楊冪。
穎兒和楊冪第二次糾纏在壹起倒不是因為劉愷威，而是因為還沒有出生的“小糯米”，那時候楊冪還沒有準備公開自己懷孕的消息，但是媒體總是能夠聽到壹些風聲。
對於媒體的壹些猜測，楊冪和劉愷威都選擇忽略，咬緊牙關不回應，偏偏這時候，楊穎在接受采訪的時候，說自己會送禮物給楊冪，並且微博剛發的時候，就已經知道楊冪懷孕的事情了。
當然打臉來得也很快，很狠。楊冪公司很堅定地表示“楊冪和穎兒沒有什麽合作，更不算是好朋友，就算是懷孕了，也不會通過穎兒來公布的。”
最後穎兒連發三條微博道歉澄清，表示是自己沒有表達清楚，以後說話壹定註意。
除了外界的誤會，媒體“坑人”，穎兒自己坑自己也毫不留情。
最後解釋說是工作人員手抖，但相信的也不懂有幾個人。
2016年，穎兒和付辛博傳出戀愛緋聞，原本兩個人也該到了談戀愛結婚的年紀，但是穎兒方的回復便是壹點情商都沒有，表示“付辛博有示好，但穎兒只把他當朋友。”
此話壹出，引得付辛博粉絲極為不滿。
最搞笑的還是兩個人最後還結婚在壹起了，也不知道回頭再看當初的回應，誰會比較尷尬呢？
而關於“數字小姐”也是後來穎兒花了很大的力氣，不斷澄清。而為什麽“數字小姐”會和穎兒綁在壹起呢？
2016年，鄭嘉穎在接受采訪的時候，提到了和合作的女演員穎兒之間的趣事，表示，穎兒有天忘詞了，就在片場說起了12345，因為是同期聲，所以沒關系。
就是這段采訪，讓那段時間很火的關於“數字小姐”的討論，自然就引到了穎兒的身上。
對於這壹類負面新聞，想要澄清真的不容易，壹直到現在，每當穎兒被提及，這些成年往事都會被翻開。