1、在計算機領域，歸零指將計算機的內存、寄存器或數據結構中的內容清空或重置為零的操作，目的是為了清除之前的操作結果或準備進行新的計算。
2、在心理學領域，歸零指放下過去的成功或失敗，以壹種開放和初學者的心態去面對新的挑戰或機會，有助於減少自我限制和焦慮，更好地應對未來的挑戰。