牛莉進入演藝圈已有10年，至會已參加了《大決戰》、《彈道無痕》、《聊齋先生》等40多部影視劇的拍攝。前段時間，她剛剛在橫店與老搭檔焦恩俊合作拍攝了《小李飛刀》的姊妹篇《飛刀問情》，如今又與吳大維、吳孟達、張庭等人風風火火地投入到《絕色雙嬌》續集的拍攝中。
乍壹看，牛莉的經歷似乎與其他演員沒什麽太大的差別，畢業於解放軍藝術學院，現為空政話劇團演員。但細同之下，記者劫發現這個“知府小姐”實在不簡單。從小生任北京，長在北京，小時候因為體質弱被母親送去學遊泳，結果在1986年便拿到了全國花樣遊泳冠軍。15歲後，小牛莉又進入了八壹射擊隊，並在1990軍奪得全軍射擊冠軍。牛莉的母親曾是北京射擊隊的老隊員，如今是國家級射擊裁判，牛莉小小年紀便成為雙料冠軍與母親的傾心培養密不可分。如今牛莉改行搞影視，母親對她的關愛仍不減當年。以前從末拍過武戲的牛莉最近任《絕色雙嬌》、《飛刀問情》中打戲不斷，在體委工作的母親就為她找來武術教練想幫她壹把，但整曰在外地拍戲的牛莉又哪有時間專門從師學武，不過濃濃的母女情已足以成為牛莉心中最強自力的支點。