在所有的武術中，可以嗎？飛檐走壁？掌握輕功的武林高手是影視劇中最常見最令人羨慕的。他們常常悄無聲息地出現，又悄無聲息地離開。但實際上，所謂的飛技並不真的存在，很多人都被誤導了。
沒有什麽能違背正確的科學原則。根據牛頓三定律和人體的生理規律，我們可以知道，當人體在沒有外力的情況下從地面彈起時，即使很輕，也逃不過地球的引力，必然會在短時間內再次落到地面，因此不可能在空中停留很長時間。
假設？輕盈？真實，那人體怎麽能靠自己的力量在空中自由行走呢？這顯然說不通。所以呢？輕盈？它只是藝術作品中模糊的存在，是由於影視效果的需要而在人們頭腦中想象出來的壹種技能，並不是真正存在的。
中國武術博大精深，雖然沒有真正的？飛檐走壁？，但是有壹種武功和？飛檐走壁？類似。民國初年，報紙上刊登了張昌臻能做輕活的新聞。他出去見朋友喝茶的時候，飛過壹條沒有橋的河，鞋底沒有沾任何濕水和汙泥。報道壹出，壹片嘩然，所有人都充滿了敬佩。
習武之人向來剛毅正直。張昌臻壹聽，馬上否認，說不會是飛的。他只是利用自己良好的彈跳能力，從壹個幹燥幹凈的地方跳下來，降落在另壹個幹凈的地方，這樣自然不會被鞋襪弄濕。他還解釋說，人在空中行走不可能沒有障礙，人需要壹定的支點才能順勢起飛。飛？到高處，達到輕功壹樣的效果。
相傳張昌臻對這項技能有壹套獨特的訓練方法，就是用簸箕行走。方法如下:先在簸箕裏放沙子，沙子要與人的體重相等，然後沿著簸箕的邊緣走，簸箕不要掉在地上。除此之外，還需要每天清除壹勺沙子，這樣當簸箕裏的沙子全部被拿走的時候，人還可以在上面順利行走，這樣人的身體就會變輕，可以在空中飛翔。
仔細壹查，這種說法特別荒謬。壹個人的體重是有極限的，不可能僅僅用簸箕走路就能把體重減到能在空中飛的重量。這完全是胡說八道。其實，用簸箕走路的目的是鍛煉人體機能的平衡與協調。通過不斷調整步頻和身體的傾斜度，人們可以實現與簸箕整體重量的平衡，這樣簸箕就不會被踩倒在地。
輕盈？只是人們美好的想象，沒有科學依據，在現實生活中不可能存在。很多時候，努力學習，努力實踐固然重要，但還是要遵循自然規律，否則再努力也是得不償失。
參考資料:
輕功是怎樣煉成的