正風武館在當地頗有名氣，因為當地壹年壹度的舞獅大會正風武館已經連續七年奪冠。今年，舞獅大會舉辦方為了吸引眼球，設了難度極高的采青大賽。阿昆（韋白 飾）和阿龍（成龍 飾）是正風武館的師兄弟，每年都是阿昆代表武館出賽。不料今年出賽前幾天練習時阿昆失足扭傷了，館長無奈之下只能派阿龍出賽。阿龍由於首次參賽，而且今年難度非常大，最終敗下陣來。雖然受到了其他師兄弟的取笑，但阿龍絲毫沒有放在心上，反而，他在比賽中發現的壹個秘密卻成了他的心頭大石。
影片從壹場熱鬧氣氛十足的舞獅采青比賽展開。連年奪得冠軍的紅武術館師兄陳昆今年稱病不出賽，改由師弟成龍替他參加，雖然成龍使盡渾身解數，還是輸給藍武術館，原來陳昆被對方收買打敗同門師弟。師父知悉此事後將陳昆逐出師門，成龍知道師兄的叛變必有陰謀，乃暗中查訪，揭發了官府與黑幫頭子勾結的秘密。
這是成龍加入嘉禾公司初期拍攝的首部功夫喜劇大制作，充分展露他的敏捷身手和小人物打不死的勇氣。成龍首次自編自導自演，為自己量身訂造了壹部極具個人特色的娛樂佳作。
全片以連場諧趣武打為主要趣味來源，壓軸戲拍攝成龍與黃仁植的決鬥，將死纏爛打壹詞詮釋得淋漓盡致。
說到成龍，全世界有很多人都熟悉。這不僅在中國人的圈子裏，在金發碧眼的“老外”中也是如此。從《蛇形刁手》、《醉拳》到《警察故事》、《紅番區》，到《我是誰》、《尖峰時刻》、《特務迷城》等等，他開創了現代功夫電影的新潮流，並成功地打進美國市場，在好萊塢贏得了壹片喝彩。人們盛贊他是“香港電影的壹個奇跡”，是“好萊塢的頭號亞洲巨星”。他不但被評為香港十大傑出青年，還被評為世界十大傑出青年，榮獲過英國MBE勛章和法國文藝騎士勛章。
本片是成龍“最為經典”其中壹部作品，電影中在表達壹種含義：想要成功，就必須挨打。在電影結尾部分，阿龍壹次又壹次想鉆空子找方法打贏金腳帶，但卻換來壹次更比壹次痛苦的挨打，他只好死死抱住金腳帶的腳，當阿龍松開手的壹剎那打中了金腳帶壹拳，這壹拳給阿龍帶來了成功的喜悅。但是成功不是這麽容易就可以得到的，不論阿龍怎麽使用技巧都無法再次打到金腳帶，最終阿龍放棄逃避、鉆空子，直接硬碰硬，只要不去在乎身體的疼痛，就可以拳拳到肉擊敗金腳帶，最終阿龍以鋼鐵似得的身軀打敗了金腳帶。成龍在這部電影以動作形式來表達他的人生觀，面對失敗的時候，逃避和鉆空子是永遠無法接近成功的，只要勇敢的面對，只要自己不怕挫折，不能被挫折輕易打敗，那離成功的步伐就越來越接近。