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電影《摔跤吧，爸爸》的故事大概是這樣的:
爸爸是摔跤專家，壹路奪冠壹直到全國冠軍，但由於印度政府對摔跤的不支持，家庭貧困，父母反對，爸爸無法代表國家參加世界大賽。為了實現年輕時的夢想，他壹直想生個兒子，把他培養成世界冠軍。但他的妻子，壹連四個孩子都是女兒。生孩子無望，父親也逐漸放棄了這種想法，打算回歸正常生活，不再幻想。
但是大女兒和二女兒的壹場爭鬥，讓他看到了兩個女兒身上摔跤的天賦，於是他說服了妻子和哥哥，為了實現自己的理想，為兩個女兒創造更光明的未來(印度女性的地位很低)，他決定大力培養兩個女兒。
訓練過程很辛苦。為了保證訓練有效，父親在他們面前從來沒有表現出壹絲溫柔。理發，禁食，跑步...女兒在外面被大大嘲笑，有叛逆的想法。他們認為父親專橫殘忍，只考慮彌補自己的遺憾，不關心女兒的生活。於是他們騙了父親，私自去參加了閨蜜的婚禮。婚禮上，我作為妻子的好朋友哭了，希望我的兩個女兒能珍惜這樣的父親，因為沒有他，她們的未來只能是早早結婚，早早生子，拋棄鍋碗瓢盆的生活。
知道父親的良苦用心，女兒們決定努力訓練，為自己創造壹個摔跤的人生。村裏的壹次摔跤比賽，父親帶著學了壹點的大女兒去參加比賽。大女兒以她百折不撓的韌性和能力，對抗最強的男摔跤手。雖然沒贏，但壹戰成名，“女摔跤手”的名號漸漸打響。就這樣，大女兒壹路過關斬將，成為全國冠軍，進入印度體育學院。
在封閉的學校裏，大女兒失去了父親的管教，漸漸失去了天性，迷失在各種新奇有趣的美食中。她留長發，化妝，看電影，甚至看不起來自農村的爸爸和姐姐。在學校無知的教練和爸爸中，她選擇了前者。
隨著冠軍的臨近，大女兒信心滿滿地出去了，但是第壹輪就失敗了。之後，每次。過去的輝煌已不復存在。與此同時，二女兒壹舉奪得全國冠軍，也進入了這所學校。大女兒真的認識到了自己的錯誤，沒有告訴學校就偷偷接受了父親的訓練。最後在英聯邦世界運動會上，大女兒在父親的指導下獲得了世界冠軍。
這部電影是根據真實事件改編的。幾年後，二女兒也成功獲得了世界冠軍。現在，父親的四個女兒都學會了壹些東西。
我個人認為鼓舞人心的經典對話:
她們的頭發被剪掉後，她們的女兒受到了很多歧視和嘲笑。媽媽問爸爸:“妳這樣，以後誰娶他們？”爸爸說:“會有無數印度男孩排隊等著他們的女兒選擇。”
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