經典女性勵誌電影推薦
《壹升的眼淚》
推薦理由：這部電影堪稱最佳生命教材，?哪怕是多麽微不足道的弱小力量，我還是希望能夠幫助別人。?這句來自壹位身負殘疾的柔弱女孩的話，感動了無數人。
中文片名：壹公升的眼淚
英文片名：1 Litre of Tears
導 演：岡村力
主 演：加藤和子、大西麻惠、松金米子、蘆川芳美
劇情簡介：這是木藤亞也14歲到21歲期間中所寫的日記，電視劇註滿了她努力對抗病魔及對生命熱情奮鬥的感人事跡!女主角木藤亞也，因為壹場突如其來的病變脊髓小腦病癥，使其身體運動機能衰弱，手腳自主活動與語言能力逐漸喪失，直至患病末期只能無助地躺在床上，面對生命的無助，卻勇敢地生存至最後壹秒，直至生命機能停止而死亡?
《壹公升的眼淚》以七零年代末期的文化重鎮名古屋為故事背景，壹位十五歲的國三少女木藤亞也，正要展開人生中最燦爛的高中生涯。嘲諷的是，壹場她從未預料過的變化改變了她的壹生，使她的生命在短短的十年間加速雕零壹切，始自於壹個罕見的絕癥──脊髓小腦萎縮癥。
肢體癱瘓、吞咽困難、無法言語，都是亞也未來面臨的病癥。她想寫字、想快樂的奔跑、想要談壹場甜蜜的戀愛、想要回報父母的恩情，縱使知道未來的美好藍圖逐漸模糊，亞也仍毅然升入高中繼續學業。直到病情益發嚴重，坐上輪椅的亞也為了不增添家人及朋友的麻煩，最後終於同意轉至岡崎養護學校。
?我就要離開東高了。從此以後，身負殘疾人這件沈重的行李，壹個人繼續活下去。這雖然是我做出的決定，但在經歷這個過程之前，我至少要先流過壹公升的眼淚。自此之後可能還需要更多更多?亞也如此說。
歌唱、寫字、牽手、奔跑、甚至用嘴咀嚼食物、在壹般人眼中是多麽平凡的行為，但在亞也身上全成為遙不可及的幸福。要忘記健康的自己，要忘記吞咽食物的滋味，不久，亞也癱瘓在床，喪失她壹直努力想維持的行走能力。支持她生存的意義，除了家庭，就是不肯對病魔妥協的'強大意誌力，以及她對未來生活的微小憧憬。
亞也努力用筆紀錄生活中對生命的思維與堅持，她並不怨恨父母給予她的身體、她並不怨恨上天為什麽殘忍剝奪她生存的權利，她只是壹直為自己的身體而奮鬥，拖著日漸衰弱的身軀，慢慢朝前方那壹道狹窄卻存在的生存之門前進，壹直到21歲她喪失意識?
《百萬寶貝》
推薦理由：榮獲第77屆奧斯卡最佳影片、最佳導演、最佳女主角、最佳男配角4項大獎。
中文片名：百萬寶貝
英文片名：Million Dollar Baby
導 演：克林特?伊斯特伍德
主 演：克林特?伊斯特伍德、希拉裏?斯萬克、摩根?弗裏曼
劇情簡介：年紀老邁的拳擊教練法蘭基?鄧恩(克林特?伊斯特伍德飾)幾乎將自己的壹生都獻給了拳擊事業。很多叱咤拳壇的拳手都曾得益於他的點撥。在他的生命中，最重要的莫過於永無休止的拳擊課程和細致嚴謹的拳擊理論。而他的這些理論中最重要的壹條便是：保護自己永遠是第壹位的。
對事業過分執著令法蘭基同女兒的關系形同路人。同時，這也成為老人心中揮之不去的陰影。很久以來，他都過著極度自閉的生活。法蘭基唯壹的朋友斯凱普(摩根?弗裏曼飾)也曾是壹名拳擊教練。在過去的23年裏，他們每天從事的幾乎都是相同的工作。斯凱普除了打理法蘭基的拳館之外還是最了解他的人。只有他知道，法蘭基堅硬冷酷的外表下那顆火熱的心壹直都期待著寬恕和救贖。
瑪吉?菲茨傑拉德(希拉裏?斯旺克)是壹個意誌堅定的女人，她了解自己的目標並知道如何去實現它。向世人證明自己實力的強烈願望促使她走進了法蘭基的拳館。瑪吉出現的那壹刻，兩位主人公的命運也開始悄然逆轉。波折過後，瑪吉與生俱來的才能和不可動搖的信念最終感動了固執的法蘭基，後者決定不惜代價幫助瑪吉成為女拳擊手?
訓練中的朝夕相處加之彼此以往遭遇的相互啟迪令師徒二人越發默契。在追尋夢想超越自我的過程中，他們壹起找到了醫治往日傷痛的良方。更令二人感到無比欣慰的是他們在對方的身上找到了久違的如親人壹般的歸屬感。在這場倫理與勇氣的鬥爭中不會再有失敗和痛苦的記憶。
反映拳擊手生涯的《百萬寶貝》成為77屆奧斯卡大贏家後，這部此前壹直默默無聞的影片頓時身價陡漲，按照慣例，只要在當年奧斯卡拔得頭籌的影片都會成為壹段時間的票房冠軍。該片在美國上映第11周後票房突然漲到6500萬美元，這令制片方激動萬分，迅速為其定下了壹億美元的票房目標。
本片是克林特?伊斯特伍德執導的第28部影片，他演繹故事和講述故事的能力無需再向世人證明。這次他自導自演不說，連電影音樂也包圓兒了。伊斯特伍德自稱：?拳擊在影片中扮演了重要角色，但影片並不是拿拳擊說事兒， 它是壹個關於愛的故事
人生就好比壹場70年的拳擊比賽，充滿了躲閃與出拳，如果足夠幸運，只需壹次機會、壹記重拳而已，但首要的條件是妳必須得頑強地站著，就像裏克爾的那句名言：?有何勝利可言，挺住意味著壹切。? 在過去的23年裏，弗蘭基?鄧(克林特?伊斯特伍德 飾)每天的生活都是由機械的兩件事構成：訓練拳手和去教堂做彌撒，每周他都會給女兒去壹封信，但結果都是被原路退回。由於女兒的疏遠，弗蘭基長時間在人群中封閉自己，他唯壹的朋友是幫他照看訓練館的綽號為?廢鐵?的退休拳手埃迪(摩根?弗裏曼 飾)。多年之前，弗蘭基眼睜睜地看著埃迪在比賽中失去了壹只眼睛而不能叫停。悔恨壹直糾葛著弗蘭基的內心世界，因此他不願看著拳手們血淋淋地走向冠軍的頭銜，雖然他壹直在培養拳手，但內心早已退休。直到有壹天，壹個名叫麥琪的女子走進了訓練館?
《永不妥協》
推薦理由：此片改編自真實歷史事件，朱莉亞?羅伯茨更憑借在此片中的精彩表現，獲2001年的奧斯卡最佳女主角獎。
中文片名：永不妥協
英文片名：Erin Brockovich
導 演：史蒂文?索德伯格
主 演：朱莉婭?羅伯茨、阿爾伯特?芬尼
劇情簡介：如果把片名《Erin Brockovich》直譯過來的話，就是《艾琳?布羅克維奇傳》，艾琳?布羅克維奇是壹個沒有什麽法律背景的單身母親，她歷盡艱辛，以永不妥協的勇氣和毅力打贏了美國有史以來最大的壹宗民事賠償案，金額高達3.33億美元。這個片名雖然很直截了當地向埃琳表示致敬，但是中文版的譯名《永不妥協》更讓人喜歡，少了致敬的意味，卻充滿著執著的精神：成功，就要堅持不懈。本片是基於真實事件拍攝的壹部令人激動的影片。由獲得兩屆奧斯卡獎提名的朱麗婭?羅撥茨領銜主演，在劇中，她扮演壹名曾兩次離婚並且有三個年幼孩子的母親，當她遇到不平時，勇敢的站出來與之鬥爭並最終獲得了勝利。
《鋼琴課》
推薦理由：壹部幾乎堪稱完美的女性勵誌電影，獲得1994年奧斯卡最佳原創劇本、最佳女主角、最佳女配角3項大獎。
中文片名：鋼琴課
英文片名：The Piano
導 演：簡?坎皮恩
主 演： 霍利?亨特、哈威?凱特爾、安娜?帕奎因
劇情簡介：19世紀中期的新西蘭有著優美的自然景色和豐富的礦產資源，還有廉價的勞動力。壹批又壹批的殖民者紛紛飄洋過海，去那裏實現自己的發財夢。蘇格蘭女人艾達是壹個面目清秀、性格內向的小婦人，她不會說話，有壹個9歲的女兒弗洛拉。艾達遵從父親的安排，嫁給遠在新西蘭的斯圖爾特?壹個她從未見過面的男人。
簡?坎皮恩的《鋼琴課》是壹部幾乎堪稱完美的女性電影。所謂女性電影是指它向人們展示的不再是女人世俗意義上與男人的對抗，而是壹個內心獨立、能夠在精神上自足的女性在經過掙紮之後，與現實達成和解的過程。 如果妳願意，也可以把它看做是壹部成長電影。這裏所說的成長，不是指通常意義上的從少年世界到成人世界的青春成長，而是壹個已然成熟的人，成熟的女性，如何在生存環境和精神世界的沖突中尋求平衡，以獲得內心平靜的過程。 影片把環境設置為壹個幽閉荒蕪的海島，就是為了要讓壹切沈澱下來。在這樣壹個舞臺上，沒有聲音，只有旋律，每壹個人都在默默地飽受煎熬，然而把掙紮變做無奈之後，卻又沈醉其中的舞蹈。
《舞出我人生》
推薦理由：這部苦甜參半的青春故事，更像壹個關乎夢想變為現實的美妙童話。
中文片名：舞出我人生
英文片名：Step up
導 演：安妮?弗萊徹
主 演：查寧?塔圖姆、珍娜?迪萬、瑞切爾?格裏菲斯
劇情簡介：每個人都該有追逐夢想的機會，但有的人遇到的只是挫折。他，來自巴爾的摩的底層社會，身份卑微卻目中無人，尋求壹切機會拼命想擺脫這種不如意的生活，跳舞就變成了他唯壹能夠釋放靈魂 劇照的夢想;她，是巴爾的摩最優秀的表演藝術學院的頂級芭蕾舞演員，每天都在為能攀升至舞蹈藝術的殿堂而不懈地努力。他們的世界之間有著不可跨越的鴻溝，可是壹切都阻止不了這兩個有天分的年輕人的激情碰撞--妳可能覺得這是壹個苦甜參半的青春故事，其實它更像是壹個關乎夢想變為現實的美妙童話。
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