思維娛樂有限公司出品。
出品:精藝影業有限公司
導演、制片人和編劇:王晶。
梁家輝飾鐵金剛/詹二幫
陳小春扮演鐵人。
鐘欣桐充當奶油
陳冠希裝飾了羅納德。
毛舜筠十八街
余安安飾關曼瓊。
杜汶澤扮演關仁。
徐錦江石龍壹
魏華裝飾香蕉
田樸珺裝飾了珍妮特
壹龍是中國政府的通緝犯。壹直想在香港作案，被國際刑警ironman和中國女警Janet通緝。他們在高爾夫練習場設計了陷阱，但“龍翼”花樣百出，用滑翔風箏飛走，逃離了“鐵人”設下的重圍。“鐵人”堅決不抓他，絕不罷休。
詹二邦是壹位知名的喜劇演員，飾演鐵金剛的主人公。他平時在大銀幕上看不起人，但現實中的人膽小如鼠，這讓妻子龔曼瓊很生氣，和他離婚，成了單親爸爸，帶著兩個可愛的女兒，奶油和脆皮生活。但我心裏還是深愛著曼瓊的。
《曼瓊》赴好萊塢發展，回港邀兩州合拍好萊塢A級大片。邦希想借此機會復婚，兩個女人也希望父母復合。而暗戀國家的女經理芭芭拉卻無所不用其極地破壞她，與曼瓊爭鋒相對，同時“奶油”和“脆皮”發現了父親懦弱的性格，這是他和曼瓊之間最大的問題。
母親和兩個女兒都希望戰兒邦有壹天能成為真正的見義勇為英雄！
為了追查“龍壹號”，鐵人跟隨瘋狂科學家唐諾博士進入“龍壹號”的秘密巢穴，發現他們已經制造了“超級非典病毒”，“退化病毒”，鐵人突襲了兩個人，搶走了“超級非典病毒”的容器。但在槍戰中，“退化病毒”的瓶子被打碎，病毒外泄，鋼鐵俠被感染，智力迅速惡化。
鋼鐵俠逃出了狼窩，智力已經降到了三歲小孩的水平。他犯了壹個錯誤，走進了詹二幫的家。邦以為有賊進了屋，用榴蓮把鐵人打昏。鋼鐵俠壹覺醒來，變成了壹個調皮的孩子；芭芭拉、邦和她的兩個女兒都誤以為邦把鐵人打成癡呆，找到了鐵人的證件，知道他是國際刑警。芭芭拉堅持不報警，害怕邦被判入獄，決定第二天把鐵人騙到郊區拋棄。
然而，雖然鋼鐵俠改變了壹個孩子的智力，但他的功夫和技巧還在。邦德和芭芭拉用盡所有的魔法武器也無法擺脫他。他們反而過得很艱難，可愛的鐵人贏得了兩個女兒的青睞，成為家庭的壹員。憑借孩子的分析能力，她已經為幾個家庭成員解決了很多問題。
珍妮特跟蹤鐵人，再次潛入巢穴，但被誤抓。唐諾博士的兒子朱諾是“奶油”的同學。他天性善良，不忍讓珍妮特受苦，偷偷放了她。
珍妮特受傷了。她沿著鋼鐵俠走過的路，走到了“詹二幫”的家。她受了重傷，昏了過去。鋼鐵俠見到珍妮特時，她有殘留的記憶，為她取過子彈，撫平傷口。因為另壹個來歷不明的女人，邦感到非常頭痛。因曼·瓊為他安排了壹位外國制片人，讓他第二天去看他的功夫。
“龍壹”發現朱諾有壹張在奶油家拍的照片，照片中鋼鐵俠赫然在場，並發現朱諾放走了珍妮特，憤怒地毆打她，並強迫她問照片中的房子在哪裏。
“龍壹”帶著心腹來到邦家，邦誤以為他是外國制作人，把龍壹弄得在他面前哭笑不得。“珍妮特”找到龍壹，叫邦等人走。我和《鋼鐵俠》糾結，輸了；鐵人、珍妮特、曼瓊和芭芭拉都被帶走了，只有邦找到了鐵人來時擁有的秘密武器“萬能背包”，並把它變成了壹個堅固的鐵櫃子藏了起來，沒有被發現。
兩個女兒放學回來，把“邦”從鐵櫃裏放出來，留言讓邦用“超級非典病毒”交換人質。
邦終於在後院找到了病毒容器，但害怕報警會害死滿瓊等人，決定深入窩點救人，但自己功夫並不精通。幸運的是，連連找到了鋼鐵俠帶來的另壹個法寶，可以將功夫數據快速輸入大腦，壹個小時內將戰二棒變成了武術高手！！
膽小如鼠的詹二邦帶著病毒深入狼窩，與輪奸作鬥爭，拯救了妻子曼瓊和芭芭拉，並找到了讓鐵人恢復正常的解藥，幫助鐵人逮捕了壹龍。立下了汗馬功勞，真正成為了女兒們心中的大英雄！！
曼瓊回心轉意，與奉重聚，二人再度蜜月。但在壹個荒島上，鋼鐵俠突然乘坐直升機從天而降，指出世界再次受到威脅，請求奉再次幫助他。Bang發現成為壹個真正的英雄很難！！