1.精神---憤怒的公牛
節奏感的步伐，被戰袍遮起的臉龐，強壯的身體，三根結實的纜繩圍起的是壹個桀驁的靈魂，背景是蒙朧的閃光燈與觀眾的呼喊，悠揚的配樂，慢鏡頭，連續出拳。《憤怒的公牛》的以壹種寫意的手法開頭，講述的卻是壹個現實的不能再現實的故事。
“憤怒的公牛”就像是壹部水墨畫，從誕生之日起就註定是經典。
男人必看指數：★★★★★★★★★
推薦理由：看這部電影之前，最好先對自己的情緒進行調節。別誤會，這絕對不是什麽非常血腥和恐怖的電影，調節情緒是為了讓妳在感受強大的男人精神磁場的同時，能充分的進入這部電影感受前世界中量級拳王傑克拉莫塔的精神世界，其實男人的精神世界，都與夢想有關，在馬丁·斯科塞斯的黑白膠片裏，在羅伯特.德尼羅的演繹下，妳會看到壹個男人的小宇宙裏最微妙的東西窄爆炸，那是屬於男人的精神。
2.勇氣---勇敢的心
男人必看指數：★★★★★★★★
推薦理由：也許英雄並不是無所不能的神明，但英雄壹定是無所畏懼的勇士。在妳站在霓虹閃爍的街頭，當妳面對卑鄙委瑣的笑臉，妳又想起了那個讓妳汗顏的華萊士，這時妳收起臉上慣帶的笑容，默默地向梅爾.吉布森致敬，從來沒有這麽莊重。因為他讓我們明白，什麽才是真正的英雄。“freedom！”華萊士臨死前的壹聲吶喊，把妳的血也點燃了。
3.超越--阿甘正傳
男人必看指數：★★★★★★★★★
推薦理由：每次想起阿甘在美國東西海岸之間的奔跑，心裏都會止不住的傷感和振奮。妳會相信壹個智障兒的成功嗎？妳相信這世上得到最多的人正是那些不計得失的人嗎？妳會相信永遠不斷的嘗試新的巧克力才會知道有別的味道的理論嗎？其實他不會刻意的去表達，但是他卻懂得超越的真正價值，那就是不斷地去嘗試，不斷地去跑，不斷地去做他認為應該做的事情。另外，《阿甘正傳》還會教給妳壹個男人必須具備的壹種素質——困境中的幽默感。
4.幽默--低俗小說
男人必看指數：★★★★★★★★★
推薦理由：機智幽默的對話和出神入化的表演也都是《低俗小說》取得巨大成功的必要條件。昆汀所編寫的對話獨具風格，不但符合人物的身份、性格，而且都蘊藏著底層文化及樸素的哲理，所謂見人說人話，見鬼說鬼話，幽默之心和黑色暴力，壹定是壹個成熟的男人說具備的典型特質，如果妳還缺少這樣的特質，那麽就趕快再看壹遍《低俗小說》吧，重新練習壹下那壹段聖經語錄，相信妳會收獲幽默，找到快感。
5.痛苦--現代啟示錄
男人必看指數：★★★★★★★★
推薦理由：戰爭是壹種秩序的破壞，世界上最可悲最痛苦的事莫過於戰爭，最痛苦的戰爭電影莫過《現代啟示錄》，《現代啟示錄》講的是人性的倒退，秩序的破壞，但文明的進程卻沒有人能夠阻擋得住。當痛苦已經泯滅到人性，那麽必定這個世界正在走向毀滅，而痛苦在其中，提醒著男人們，只有懂得痛苦了，才會到達壹種新的境界。
6.浪蕩+承諾--伊莎貝拉
男人必看指數：★★★★★★★★★★
推薦理由：每個男人的心中都會留有壹個最深的名字，伊莎貝拉或另外。那是他們最初的愛，也是愛得過深而留下的傷口。年少時的那段愛情已然逝去，在燈紅酒綠的頹靡中深埋心底，壹個又壹個女伴遊走於樓梯口，高跟鞋激起的欲望已被遺忘。直到他遇見她——曖昧閃爍的燈光，糜亂的音樂，壹片昏黃中各種欲望暗地糾纏。壹個不算高大，不算英俊的男人用看似嚴肅的態度和最老套拙劣的技法，向壹個陌生的女孩搭訕。他說：“妳的眼睛，好像我第壹個女朋友。”看似無意，卻已在不知不覺中挑動了他心中最深的傷，Isabella，西班牙語意“上帝的承諾。”這是壹年前，他們第壹次真正意義上的相遇。