目錄·簡介
·歷史
·起源
·世界第壹個馬拉松冠軍的產生
·中國馬拉松第壹人
·紐約馬拉松
·國內著名馬拉松賽
·波士頓馬拉松
簡介
世界上最長的田徑項目——馬拉松賽跑
馬拉松原為希臘的壹個地名。在雅典東北30公裏。其名源出腓尼基語marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生長眾多茴香樹而得名。體育運動中的馬拉松賽跑就得名於此。
希臘波斯戰爭（公元前492-前449年）中，公元前490年，波斯王大流士壹世渡海西侵，進擊阿蒂卡，在距雅典城東北的馬拉松海灣登陸。雅典軍奮勇應戰，在馬拉松平原打敗波斯軍隊。史稱馬拉松之戰。為了把勝利消息迅速告訴雅典人，希臘派遣長跑優勝者斐迪庇第斯(Pheidippides)從馬拉松跑至雅典中央廣場（全程42公裏195米）。在極速完成36.2公裏的路程並傳達勝利的消息後，體力衰竭倒地而亡。而其奇跡光榮的功績而成為希臘的民族英雄。
1896年舉行首屆奧運會時，顧拜旦采納了歷史學家布萊爾(Michel Breal)以這壹史事設立壹個比賽項目的建設，並定名為“馬拉松”。比賽沿用當年斐地比第斯所跑的路線，距離約為40公裏。此後十幾年，馬拉松跑的距離壹直保持在40公裏左右。1908年第4屆奧運會在倫敦舉行時，為方便英國王室人員觀看馬拉松賽，特意將起點設在溫莎宮的陽臺下，終點設在奧林匹克運動場內，起點到終點的距離經丈量為26英裏385碼，折合成42.195公裏。國際田聯後來將該距離確定為馬拉松跑的標準距離。女子馬拉松開展較晚，1984年才被列入第23屆奧運會。
歷史
1896年首屆奧運會後，馬拉松賽在世界各地廣泛舉行，美國從1897年起舉行波士頓馬拉松賽，至2000年已舉辦了104屆，成為世界上歷史最悠久的馬拉松賽。馬拉松在公路上舉行，可采用起、終點在同壹地點的往返路線或起、終點不在同壹地點的單程路線。比賽時，沿途必須擺放標有已跑距離的公裏牌，並要每隔5公裏設壹個飲料站提供飲料，兩個飲料站之間設壹個用水站，提供飲水或用水。賽前需經身體健康檢查，合格者方可報名參加比賽。
2004年1月1日，國際田聯宣布了壹項新決定：包括馬拉松在內的公路賽跑和競走項目將告別只有世界最好成績的時代，開始擁有世界紀錄。
國際田聯宣布這個決定後，英國長跑女將拉德克利夫被正式認定為女子10公裏、20公裏和馬拉松三個項目的世界紀錄保持者，而波蘭人科熱日尼奧夫斯基則是男子50公裏競走的第壹個世界紀錄擁有者。
男子馬拉松世界紀錄：
肯尼亞選手Paul Tergat（生於1969年6月17日），成績為2小時4分55秒。於2003年9月28日，第三十屆柏林馬拉松賽上創造。
在2007年9月30日進行的柏林馬拉松賽上，34歲的埃塞俄比亞名將格布雷塞拉西以2小時4分26秒的成績創造了新的男子馬拉松世界紀錄。
女子馬拉松世界紀錄：
英國女子長跑名將拉德克利夫(Paula Radcliffe,生於1973年12月17日)於2003年4月13日，在倫敦創造，成績為2小時15分25秒。
起源
公元前492年的春天，波斯又想征服美麗富饒，欣欣向榮的希臘城邦了。波斯派出大批戰艦入侵和他們隔海相望的希臘，開始了歷史上著名的希波戰爭。天有不測風雲，波斯的海軍在海上遭到颶風襲擊，300艘戰艦，20000多名海軍官兵全部葬身海底。波斯的陸軍失去海軍的呼應，好像壹支獨臂，遭到色雷斯人的襲擊，波斯的統帥也身負重傷。這次侵略希臘的軍事行動不得不半途而廢了。
波斯國王暴跳如雷。第二年，他幻想不戰而降服希臘。他派出使者到希臘各城邦要“水和土”，意思是讓他們臣服歸順波斯。希臘中部和北部的小城邦懼怕波斯帝國的武力，都屈膝投降了。但希臘最大的兩個城邦——雅典和斯巴達豈能低下他們高傲的頭？雅典人把波斯使者從懸崖拋入大海，斯巴達人把使者丟進井裏，讓他們自己去取“水和土”。
大流士壹生也沒受到這樣的羞辱，他惱羞成怒，他決定派最有經驗的大將軍第二次出征希臘。公元前490年，波斯大軍橫渡愛琴海，在雅典郊外的馬拉松平原登陸。處境險惡的雅典，壹面緊密動員，加強戒備，壹面派當時的長跑能手斐裏庇第斯日夜兼程去200多公裏遠的斯巴達城邦求助。這位長跑健將以驚人的速度只用了壹天多的時間便到達斯巴達。但斯巴達人卻以祖宗規定，月不圓不能出兵為由拒絕出兵。斐裏庇第斯苦苦哀求，但斯巴達人無動於衷，斐裏庇第斯無奈，只好趕回馬拉松復命。
雅典人聽到斯巴達人不出兵的消息後，他們並不氣餒，他們立即把全體公民組織起來，甚至奴隸也編入軍隊，趕往馬拉松，占據有利地形。
按雅典法律，雅典的10位將軍在出征期間應輪流掌握兵權，每人壹天。采取重大軍事行動時須事先經過10將軍商量，最後以少數服從多數原則做出決議。在雅典軍事執政官卡利烏斯的主持下召開了軍事會議。會上10位將軍圍繞著是被動防禦，還是主動出擊的問題，展開了激烈的辯論。壹位叫米太亞得的將軍主張主動出擊。表決時，5票對5票。執政官卡利烏斯支持了米太亞得將軍。為了發揮米太亞得的指揮才能，其它將軍都自願放棄自己輪流當總司令的權利，讓米太亞得壹人全權指揮這場戰爭。
當時雅典軍隊有壹萬人，加上壹千援軍，總***不過壹萬壹千人。而波斯軍隊有10萬人，而且裝備精良。在敵強我弱的情況下，米太亞得決定不與敵人硬拚，而是把戰線稍稍拉長，把精銳步兵安排在兩側，正面戰線上的兵力比較薄弱。
公元前490年9月12日清晨，大戰前夕，米太亞得對希臘將士做戰鬥動員，他說：“雅典是永遠保持自由，還是戴上奴隸的枷鎖，關鍵就在妳們。”他激動人心的話語，激勵了士兵們保家衛國的決心。激戰開始了，希臘士兵在下面發起進攻，波斯軍隊不知是計，立即反攻。希臘軍隊邊戰邊退，波斯軍隊步步進逼。在千鈞壹發的時刻，埋伏在兩側的士兵以迅雷不及掩耳之勢沖出，從兩側夾擊波斯軍。波斯軍隊由於追擊希臘人，戰線拉得過長，這時陷入希臘軍隊的包圍，首尾不能相顧，連忙慌忙逃向海邊，想上船逃跑。希臘軍隊尾追至海邊，和波斯軍展開奪取軍艦的戰鬥。壹位叫基納爾的希臘戰士，他奮不顧身地用手抓住戰船，被敵人砍掉了壹只手，他忍住疼痛，用另壹只手抓住戰船，終於和戰友們壹起奪取了壹艘戰船。這場戰役中，波斯人丟下了6400具屍體和7條戰船。雅典人犧牲了192人，其中有執政官卡利烏斯和幾位將軍。當天晚上，斯巴達派來的2000名前鋒戰士趕到時，只見月光下屍首遍野的戰場。
米太亞得急於把勝利的消息告訴正在焦急等待的雅典人民，他又選中長跑能手斐裏庇得斯去傳送消息。這位長跑能手當時已受了傷，可是，為了讓同胞們早點知道勝利的消息，他拚命奔跑，當他跑到雅典城的中央廣場時，已上氣不接下氣，他激動地喊到：“歡樂吧，雅典人，我們勝利啦！”喊聲剛落，他便壹頭裁倒在場，再也沒有醒來。
希波戰爭持續了將近半個世紀。馬拉松戰役是希臘人和波斯人交鋒的第壹仗，這場戰役極大地鼓舞了希臘人為自由和獨立而戰的鬥誌。
為了紀念這場戰役的勝利和表彰盡職盡力的英雄斐裏庇得斯的功績，1896年，雅典人在第壹屆奧林匹克運動會上，規定了壹個新的競賽項目——馬拉松賽跑。距離是馬拉松至雅典的距離，根據當年斐裏庇得斯經過的路線確定為全程40公裏又200米。1920年，經過仔細測定又把距離改為40公裏又195米。斐裏庇得斯的名字和馬拉松戰役將隨著奧林匹克運動會的聖火壹代又壹代地留存在人間
世界第壹個馬拉松冠軍的產生
當宣布雅典承辦第壹屆現代奧運會時，顧拜旦的朋友、法國歷史學家、語言學家米歇爾·布雷亞（MichelBreal）建議，為了紀念斐裏庇得斯，應該設立從馬拉松跑到雅典的比賽。很自然地，希臘人熱烈響應這壹紀念他們英雄的賽跑。布雷亞（Breal）要為馬拉松賽獲勝者頒發壹個獎杯，另外，壹名希臘富有的收藏家盧尼斯·蘭姆布斯（LonnisLambros）將為冠軍額外獻上壹個古花瓶。
不安的醫學專家懷疑在炎熱的天氣下，在塵土飛揚中進行25英裏賽跑會危及賽跑者的健康，據說已有3名馬拉松選手死於訓練中。但這壹切沒有阻擋希臘人贏得第壹名的決心。為了達到這壹目的，1896年3月10日，他們安排了壹次全距離的預賽。查理勞斯·瓦斯勞克斯（CharilaosVasilakos）以3小時18分的成績打敗了另外11名當地選手。為了組建最好的團隊，官員們兩周後又進行了第二次預賽。這次查理勞斯·瓦斯勞克斯以3小時11分27秒的成績獲勝。雖然奧運會報名已經結束，另外幾名選手還是被列入希臘隊的名單，其中包括斯皮裏東·路易斯（SpiridonLouis），他在第二次預賽中獲得第5名，成績是3小時18分27秒。
路易斯是送水工，他每天要走幾英裏送水。這位24歲的年輕人早就夢想能成為奧運會馬拉松冠軍。在比賽前夜，他齋戒祈禱；在正式比賽那天，他吃了壹整只雞補充齋戒時消耗掉的體能。
在17名馬拉松選手中，13名是希臘人，外國選手中有競爭力的是埃德溫·弗萊克（EdwinFlack）。他是住在倫敦的澳大利亞會計，他已贏得800米冠軍，馬拉松賽前壹天又贏得了1500米冠軍，但是他從未跑過10英裏以上的距離。美國的亞瑟·布萊克（ArthurBlake）在1500米比賽中獲得亞軍，法國的阿爾賓·勒姆斯奧斯（AlbinLermusiaux）獲得季軍。此外，構成威脅的還有匈牙利的蓋烏拉·克納（GyulaKellner），他是唯壹跑過這麽長距離的非希臘人。
從雅典奧運會開始到馬拉松賽為止，希臘隊盡管人數占優勢，但還沒有取得任何壹場比賽的勝利。為了確保希臘人在馬拉松賽中獲勝，新壹輪的激勵開始了。除了上面提到的官方頒發的獎杯和古花瓶，還臨時決定提供給獲勝者（當然只是對希臘運動員而言）壹桶甜酒和終身免費的衣服和理發。巧克力廠主許諾為獲勝者提供2000磅巧克力，而奧運會捐助者喬治奧斯·阿維奧夫（GeorgiosAveroff）甚至許諾把女兒嫁給贏得馬拉松賽的希臘選手，嫁妝為100萬德拉克馬。奧運會的業余性質結束了。
比賽前夜，參賽者被馬車送到馬拉松橋，住在壹家旅店。當10多萬人擁擠在奧林匹克體育場，期待著希臘人勝利時，25英裏以外的壹小群村民在觀看起跑。帕帕蒂阿姆安鮑斯勒斯（Papadiamantopouslous）市長作了簡短的講話，實際上就介紹了他自己的名字，然後他向空中開槍，下午2點，選手們上路了。
法國人勒姆斯奧斯從出發起就健步如飛，緊跟其後的是自行車隊以及運送裁判和醫生的馬車隊。到達皮克米村時，他跑了壹多半的路程僅用了驚人的55分鐘，領先他的勁敵弗萊克幾乎2英裏。布萊克排在第三位，克納排在第四位。希臘人好像在靜靜地等待時機，他們相信領先的四人組在到達雅典之前很快會衰落下去。路易斯穿著家鄉村民捐贈的鞋子第六個到達皮克米村時，喝了壹杯酒，對觀眾說：“壹切會按計劃進行的，會輪到我的。”
出了皮克米村是上山的路，領先者們開始後悔當初不該速度太快。布萊克在出村子不到1英裏的地方退出了比賽。克納被瓦斯勞克斯和勒姆斯奧斯超過，身體也開始難受起來，但是他到達帕裏尼村時還是領先的。激動的村民為他戴上勝利的花環，結果證明他們高興得太早了。不久，勒姆斯奧斯的體力驚人地衰退，而且意外地被壹名法國自行車手撞倒，因此，弗萊克超了過去。酒精按摩沒能使勒姆斯奧斯恢復過來，雖然他繼續比賽，在21英裏標誌牌前，他摔倒並被送上了救護車。
同時，弗萊克很自信自己能夠獲得冠軍，就派壹名自行車手去體育場宣布他即將勝利的消息。等在體育場的希臘人悶悶不樂地接受了這條消息。他們沒想到，路易斯計算得很好，在出阿木比勞克比（Ambelokipi）村後就加速了，他正在迅速接近這位澳大利亞人。離終點還有5英裏時，路易斯快速地超過了精疲力竭的弗萊克。體力不支的弗萊克又堅持跑了2英裏，當他步履蹣跚時，他的助手請壹名希臘觀眾防止他摔倒，而他本人則跑去找毯子。在昏迷中，弗萊克（Flack）認為自己被打了，他在他恩人的臉上回敬了壹拳。他很快退出了比賽，人們不得不用雞蛋和白蘭地去救醒他。
風塵仆仆的帕帕蒂阿姆安鮑斯勒斯市長奔向體育場內的皇家包廂，向國王報告這壹消息。消息很快傳開了：壹名希臘選手要贏得奧運會馬拉松賽的冠軍。歡呼聲響徹雲霄，炮聲宣布領先者接近體育場。擠過瘋狂歡呼的人群，路易斯的身影出現在體育場大理石入口處。後來顧拜旦在他的回憶錄中寫道："好像整個古希臘與他壹同進入體育場。前所未有的歡呼聲響了起來。"希臘王儲康斯坦丁沖向跑道，陪他跑到終點。貴賓看臺上的婦女們摘下珠寶雨點般地扔向獲勝者。到達終點時路易斯已經精疲力竭，但是他還是鼓足力氣向國王鞠躬，快樂的國王揮動著海軍帽向他還禮。
路易斯以2小時58分50秒的成績第壹次用不到3小時的時間跑完了正式的馬拉松賽。瓦斯勞克斯贏得了亞軍，比路易斯多用了7分鐘；斯比瑞頓·柏勒克斯（SpiridonBelokas）獲得了季軍。東道國在馬拉松賽中獲得了大滿貫。但是克納控告柏勒克斯在快結束時乘車。王儲調查了此事，柏勒克斯承認作弊，並被取消了季軍資格，匈牙利人上升為第三名。
民族英雄路易斯到處受到盛情款待。在頒獎儀式上，他正式接受了冠軍獎杯和壹個畫著壹個古代奧運會賽跑者的古花瓶。他慷慨地把這個花瓶捐獻給了壹家博物館。激動的國人繼續給他各種禮物。因為他已是兩個孩子的父親，他不能和阿維奧芙（Averoff）小姐結婚了。國王堅持要獎賞他，他要了壹匹馬和壹輛馬車，用這輛馬車能把淡水從他的村子馬洛斯（Maroussi）運到雅典。
謙遜的路易斯創造了壹個新的希臘神話。他的故事使"像路易斯那樣出發"成為希臘的壹句成語。路易斯在史詩般的勝利之後，靜靜地回到了馬洛斯，他拒絕了所有的免費衣服、飯菜和理發，從此再也沒參賽過。1936年他以嘉賓的身份參加了柏林奧運會，4年後，他去世了，但是他的傳奇仍在流傳。
中國馬拉松第壹人
中國馬拉松名將周春秀4月22日在著名的倫敦馬拉松賽上以2小時20分38秒的成績奪冠，成為奪得該項賽事冠軍的第壹位中國選手。這是27歲的周春秀首次參加在亞洲之外進行的馬拉松賽。埃塞俄比亞的前萬米世界冠軍瓦米在周春秀之後1分7秒抵達。羅馬尼亞選手托梅斯庫－迪塔後來居上，摘走銅牌。
周春秀2002年才正式開始馬拉松訓練，近幾年進步很快，在2006年多哈亞運會上，她甩下日本選手1公裏多，獲得冠軍。在當年3月的首爾馬拉松賽上，她跑出了2小時19分51秒的個人最好成績，也是2006年世界第二好成績。這也使她成為歷史上第七個跑進2小時20分大關的女選手
紐約馬拉松
11月舉行的紐約馬拉松賽每年都會吸引大批來自世界各地的參賽者。比賽隊伍早上10點30分從斯塔滕島出發，途中經過韋拉紮諾大橋、布魯克林區、曼哈頓和中央公園等地，賽程42.195公裏。56歲的信息工程師熱拉爾·阿特朗說：“我堅持參加紐約馬拉松賽已經有10年時間了。只要我還能跑，我就還會來。”
國內著名馬拉松賽
北京國際馬拉松賽
上海國際馬拉松賽
廈門國際馬拉松賽
青島國際馬拉松賽
大連國際馬拉松
天津國際市民馬拉松
河北廊坊全國馬拉松冠軍賽
拉薩國際半程馬拉松賽
西安城墻馬拉松
杭州國際馬拉松
香港渣打馬拉松
澳門國際馬拉松
波士頓馬拉松
波士頓馬拉松開始於1897年4月19日，是全球首個城市馬拉松比賽，當時只有15位跑者參加。從創辦至今，波士頓馬拉松每年壹次，從沒間斷過，通常在4月中旬進行。在1986年以前，波士頓馬拉松壹直沿用古希臘的方式，對優勝者的獎勵只有頭戴橄欖葉編成的花冠，頒發獎杯，但沒有獎金。
波士頓馬拉松沿襲了其古老的傳統，優美的原野、點對點的快速賽道、空前的現場觀眾，壹切都體現著這個古老馬拉松的魅力。但遺憾的是，很多選手都無緣體驗波士頓馬拉松，因為她對參賽資格有著嚴格的限制。但這並沒有阻止人們前去嘗試，正是由於有了這種排他性，才更增加了波士頓馬拉松的吸引力，世界尖子運動員都以在這個賽事中奪冠為榮。
波士頓的道路起伏很大，所以男子沒出過世界最好成績，女子馬拉松於20世紀70~80年代(在女子馬拉松賽事還不多的情況下)產生過3次世界最好成績。
2001年4月16日第105屆，1996年奧運會亞軍韓國的李鳳柱沖破兩名肯尼亞選手的圍堵和奧運會冠軍博拉的追趕，奪得冠軍(2：09：43)，他中斷了肯尼亞人10年的壟斷而舉世轟動。李鳳柱回到漢城時，受到英雄凱旋般的歡迎。
路線：比賽從波士頓正西方的Hopkinton出發，穿過7個小鎮，最後在位於波士頓市中心的Copley廣場結束。整個路線的起伏較大，特別是在開始階段。
規模：超過1萬人
馬拉松跑
marathon race
在公路上舉行的壹種超長距離的賽跑。全程為42.195千米。馬拉松跑起源於古希臘。是現代奧運會的主要競賽項目之壹。因各地舉行這項比賽的客觀條件相差較大，馬拉松跑沒有世界紀錄，只公布最高成績。比賽時，起終點可設在田徑場內，而絕大部分跑程在公路上進行，壹般采用壹個轉折點的路線或環行路線，沿途設置裏程牌、飲料站和路標。因馬拉松跑的距離很長，能量消耗大，所以要特別註意省力，其動作應較壹般長跑平穩、柔和，速度均勻，後蹬用力較小，大腿前擺稍低，蹬地後小腿上擺不高，用全腳或大部分腳掌著地。另外，由於公路上地形可能有起伏、轉彎、傾斜等變化，跑的動作也必須適應地形而有所改變。步長與步頻要因人而異，用較均勻的速度跑完全程。馬拉松跑路線應選擇平坦的大道，避免橫穿鐵路、鬧市，要有適當數量的裁判員、糾察隊及工作人員。競賽前必須備好前導、檢查、聯絡、救護和收尾的各種車輛。在全部跑程中，每5千米設壹飲料站並報告時間，兩個飲料站之間設供水點。同時必須嚴格執行賽前體格檢查，賽中醫務督導和救護制度。如大會醫生確認某運動員身體不適合比賽時，則該運動員必須停止比賽。馬拉松跑應安排在天氣涼爽的氣候下進行，氣溫在10℃左右，有利於運動員發揮能力創造優異成績。
世界上有名的馬拉松比賽有美國波士頓、紐約，法國埃松，英國溫莎，日本福岡等地馬拉松跑國際比賽。在中國，北京每年舉辦1次國際馬拉松比賽。
編輯詞條
開放分類：
電影、地名、奧運會、體育比賽、徑賽項目