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榴蓮被稱為水果之王。榴蓮有哪些營養成分?

榴蓮在東南亞被稱為水果之王。因為榴蓮營養豐富,有觀點認為壹個榴蓮有三只雞,說明榴蓮是大補。榴蓮中含有大量的糖分,可以增強多彩的動能;還含有壹種膳食纖維,能促進胃腸蠕動,吸收腸腔內的有害物質,具有潤腸通便、潤腸排毒的功效。榴蓮含有豐富多彩的葉酸片,可避免胎兒神經系統畸形、兔唇、缺鐵性貧血,促進寶寶發育。有益於心肌梗塞、心血管疾病和老年癡呆癥。

榴蓮有壹種特殊的氣場。有人覺得臭,有人覺得香。榴蓮的這種氣場有健脾開胃的作用,其中的膳食纖維還能促進腸道蠕動。榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類,對身體有很好的滋補作用,是鮮果營養素的良好來源。榴蓮果含小麥粉11%,糖13%,蛋白質3%。還含有人體脂肪、維生素C、鈣、鐵、磷等營養成分,營養非常豐富。在榴蓮的天堂泰國,榴蓮經常被用來滋養生病的病人和產後的婦女。

榴蓮很有滋補價值,有滋補強身的作用。可治療感冒疼痛、胃痛和親信的皮膚病。用它熬雞湯,又香又好吃,對體弱多病怕冷的老人最滋補。它還可以用來在生病後和婦女分娩後滋養身體。比如用榴蓮核和豬骨熬湯,這是傳統的民間滋補配方。榴蓮全是寶,可以煮,可以烤。吃起來像半熟的紅薯。煮榴蓮的水可以治療疤痕、敏感客觀瘡癢。

榴蓮的營養價值非常高。它含有很強的糖分,包括小麥粉11%,糖13%,蛋白質3%,以及人體脂肪、鈣、鐵、磷等多種營養元素。身體虛弱的好朋友可以服用榴蓮,榴蓮可以補充身體必需的熱量和營養價值,達到強身健體、滋陰壯陽的作用。它可以用來在生病後和生完孩子後滋養身體。榴蓮果實中的氨基酸種類齊全,含量豐富多彩。除谷氨酸外,還含有七種人體必需的氨基酸,其中磷酸含量尤其高。