第壹，就是損失厭惡，意思就是比起能得到什麽，人們對於損失更為敏感，這種套路最典型的就是：包郵，多少人認為包郵東西比不包郵的要劃算，真相那都在價格裏面，
第二，鉚釘效應。比如電商平臺經常會進行打折大促
還有各種各樣的券，大家都會覺得占很大的便宜，有些甚至是不管自己是不是需要，只要不買就感覺吃了虧，這種情況就是壹種典型的鉚釘效應。
第三，叫麥克蘇爾定律，網購什麽面霜，這種東西的時候會顯示庫存僅剩多少件，往往容易激發消費者搶購或者秒殺的這種沖動，所以現在很多的平臺都講秒殺。
第四，叫鳥籠效應，這個更狠，比如妳買了壹件睡衣，但是妳會感覺，我這個睡衣跟家具好像格格不入，然後就會相應的換地毯，換沙發，換餐桌，就把房間布局全換掉了，這個更花錢。
第五，從眾心理，之前很多網友都會曬什麽，秋天的第壹杯奶茶，這個話題熱度越高就會越吸引人去買奶茶。但其實很多人並不是為了喝奶茶，他就是為了曬個朋友圈
那麽如何才能避免入坑兒呢？給大家支幾條招兒啊。
壹、設置預算、合理消費
為了控制花銷，想把錢花費在刀刃上，消費就需要合理化。而想合理化消費，自然是先做好家庭預算，要不然消費透支收入，那麽才能控制消費。
這時我們就要給自己設置壹個消費預算。設置了消費預算，直觀理性的控制消費的欲望，開始可能會遇到困難，但堅持壹段時間，可能自己的消費欲望就會降低，用做預算的方式幫自己省下了錢。當然這也需要很強的自控力，畢竟現在提前消費的方式太多，需要時刻提醒自己。
二、消費前考慮物品對個人的需求性
超市促銷、商場滿減再或者是理發店辦法，每個人可能都吃過這些虧，所以在消費前壹定要考慮好這件商品對自己的需求。不要為壹些不能給自己提供使用價值的商品付費，這往往就是在浪費金錢，想省錢就壹定在購物前做好功課。
我們想要避免消費主義的陷阱，就要從根本上區分想要和需要，在購物時購買需要的物品，而非購買想要的物品，從而達到理性購物，把錢花的物超所值。
如何做預算呢？根據我們壹段時間消費情況，生活中各方面開支情況做壹個仔細的分析，這裏也提倡大家能夠有記賬的好習慣。
這裏建議我們每個月預算最好不要超過年度控制的月預算目標，每月的消費最好不要超過預算金額。這樣壹直設置預算、合理消費，就會直接避免過度消費。