我在壹個半月內瘦了30磅。
試鏡結束後，劇組要求白浪減肥。“事實上，我並不胖。我曾經是壹名排球運動員，熱愛運動，但電影的要求是更瘦，以便接近那個時代人們的體型。”80年代為了演郎平，白浪半個月瘦了30斤。
白浪說:“這麽短的時間瘦了這麽多，太可惜了。幸運的是，劇組為我匹配了健身教練和營養專家，防止我減肥過快，出現身體問題。如果是普通人，我不建議這麽快減肥。”
第二，電影中的訓練場景都是真實的。
白浪說，電影中的訓練場景都是真實的。劇組復制了當年女排訓練基地簡陋的排球場，扮演老女排隊員的演員們在這片球場上揮汗如雨、揮淚如雨，她們把自己熬成了真正的中國女排運動員。
“我們在拍戲，尤其是排球。我們要多次拍攝壹個鏡頭，訓練時壓力更大。特別是，我想扮演我的母親。她打得很好，所以我必須在每壹次投籃中盡全力，不能留下遺憾。”白浪說:“即使我每天都特別累，我也不能玩得很差。那我就對不起我的母親和中國女排。”
擴展數據
白浪承認自己沒有天賦，放棄了職業排球生涯；
陳可辛選擇白朗飾演年輕的郎平，不僅因為她是郎平的女兒，還因為白朗的自身條件——她有十年的排球生涯，她的身高是1.89米，比她的母親郎平高5厘米。
白浪出生於1992年，在美國長大。他的父親是前八壹男排隊員白帆。她很可能繼承了父母的優秀基因。她非常愛運動。她6歲踢足球，14歲選擇排球。“其實我媽也沒給我什麽壓力，主要是我喜歡。”
後來，她成為加州TCA隊的絕對主力。2008年北京奧運會前夕，白浪入選美國12國家人民排球隊。“我們每年暑假都和北京隊壹起打球，這也是壹支職業排球隊，所以我可以打得很好。”
然而，白浪並沒有像母親壹樣繼續走在職業排球運動員的道路上。她說:“因為我沒有天賦，當壹個運動員必須做出選擇時，妳就會知道妳是否能做到。”最終，她選擇和普通人壹樣做壹名白領。
瀟湘晨報-郎平的女兒白浪:媽媽是我的偶像。為了演她年輕時的角色，她在半個月內瘦了30磅...