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克服焦慮的電影

文|木子

NO.3“善意狩獵”關鍵詞:接納自己/了解自己

1.介紹

《心靈捕手》首播於1997。影片講述了大學清潔工威爾敞開心扉,重塑自我的故事。

威爾在數學方面很有天賦,但他是個叛逆的問題少年。在大家的幫助下,威爾終於打開了思路,消除了人際隔閡,找到了自己。然而,想要打開那扇關閉了很久的門,並不容易。威爾經歷了艱難的自我打破和重塑。

2.劇情

蘭伯特先生是麻省理工學院著名的數學教授。面對越來越多令人費解的問題,他壹直渴望數學天才的出現。為此,他在教學樓走廊的黑板上留了壹道題,期待有人解答。很難想象解決這個問題的不是我們學校的高材生,而是清潔工。蘭博先生如獲至寶般欣喜若狂,想好好訓練威爾,但另類的威爾並不買賬。

威爾是個叛逆的男孩。除了打零工,他還打架、鬥毆、偷盜等等。簡而言之,他是個朋克。對於蘭博的欣賞,他壹點也不覺得榮幸,而是不屑甚至回避。為了發揮威爾罕見的才能,蘭博將他保釋出獄,開始雕刻威爾的粗糙玉石。他給威爾找了心理醫生肖恩,但威爾還是不給教授面子,刁難肖恩,完全不配合心理治療。

為什麽威爾的心理治療會遭到他如此嚴重的抵制?

威爾是個孤兒。他被收養過四次,被虐待過三次——壹個冰冷的童年。童年的他,壹直被人拋棄,被人殘害,被人操縱,缺乏家庭的溫暖和信任。根本沒人會註意到他不尋常的數學天賦。當他長大後,童年的陰影不會消失。他總是處於反抗、防備、攻擊和掠奪的矛盾狀態,用暴力和卑鄙包裹著自己。包裹得太久了,威爾甚至不知道他的心需要溫暖——他總是冷漠地拒絕藍波教授、肖恩醫生甚至他的女朋友史黛拉的關心。

威爾和心理學家肖恩的關系變化是本片的亮點。他們之間的關系,從陌生而敵對的狀態,到朋友,再到相似的親人,令人感動。最終,肖恩幫助威爾擺脫了心理陰影,找到了自我和愛情。

3.感覺

每個人都應該學會了解自己。別以為這是小兒科的話題,妳會說,我還不了解自己嗎?事實上,我們發現最難理解的往往是我們自己。

不要急於糾正自己的問題,先冷靜回顧自己的成長歷程,關註成長環境和重要人物,找出自己問題的根源。無論這種分析遇到什麽樣的阻力,都必須進行下去。最終妳會有所收獲,會有所釋然,從而接受不完美甚至不好的自己。因為接受是改變的開始。

肖恩博士對威爾說:人們常常認為不完美是不好的。其實不完美是壹件好事,可以讓妳決定誰進入妳的世界。兩個不完美的組合是完美的。

這是壹個奇怪卻正常的現象:人越缺,越怕,越需要。所以,想要提升自己,不要急於向外看,不要急於向別人學習,要向內看,接納自己,認識自己,傾聽自己內心的聲音:自己想要什麽,想成為什麽樣的人。

NO.4《海蓓娜斯的追求》關鍵詞:屢敗屢戰/樂觀/堅韌

1.介紹

2006年首播的《追逐海蓓娜斯》是根據壹個真實的故事改編的,講述了金融投資家克裏斯如何從貧窮走向成功的故事。如果妳覺得自己在經歷各種各樣的困難,覺得上天對妳不公,看看克裏斯的經歷,妳會發現妳所有的挫折都是無力的。

2.劇情

先是克裏斯因為公司裁員丟了工作,然後妻子受不了長期的貧困和他分手。沒有經濟來源的克裏斯不得不面對撫養六歲兒子的壓力。

機緣巧合,膽大妄為,很容易找到工作,他也很珍惜這份雞血。因為他要趕去幼兒園接孩子,又不想影響工作,所以上班不喝水以免浪費上廁所的時間,而且以瘋狂的速度給客戶打電話,從來不放下話筒。但日子還是難以為繼,最後,付不起房租的父子倆流落街頭。

在孩子們面前,樂觀頑強的克裏斯只是把這樣的落魄生活變成了童話。

那天晚上,在地鐵候車走廊,兒子抱怨為什麽回不了家。克裏斯說那是因為我們坐時光機回到了古代。他指著前方什麽也沒有,繪聲繪色地向兒子描述:“看,那是恐龍!它在追我們!”疲憊壓抑的孩子們很快被調動起來,興致勃勃地躲進了“山洞”——也就是男衛生間!

孩子在他懷裏心滿意足地睡著了,在夢裏遇見了恐龍。此時,克裏斯正靠著浴室墻壁坐著,憔悴而孤獨。終於,門外傳來砰砰的推門聲。他把腳壓在門外想上廁所的人身上,捂住孩子的耳朵,不讓他被吵醒。外面的人走後,他再也忍不住了,淚水洶湧,無聲地流淌。

由於租不起房子,他們住在避難所。庇護所已經滿了,所以克裏斯需要早早排隊,有時還會為了贏得壹張床而打架。等孩子睡著了,他繼續修理需要升職的醫療器械,繼續翻看新公司的入職考試準備資料。錢包裏的錢少得可憐,但老板臨時需要錢打車,猶豫再三,最後還是把錢包留下了。催老板還錢是不可能的,克裏斯只能賣血買電子元件。

我對克裏斯沮喪的描述只是省略了,並沒有誇大。終於,上帝對克裏斯的考驗告壹段落。也許人生到了最低點之後,就不會再往下走了,然後只會回升。最終克裏斯壹路逆襲,成為投資高手。

3.感覺

總被壹些年輕人說現在工作不好找,找了也不好做,做了也不好升職,升職了也不壹定長久,做久了也不壹定賺錢...總之人生苦短,太辛苦了。

妳可以羨慕那些含著金鑰匙出生的人。他們可以順流而下,不奮鬥地度過壹生,過著不流血不流汗的生活。但是那種生活有什麽意義呢?人,生而為人,是命運的鬥士。人生是逆水行舟,不進則退。妳總是需要克服水流和風向給船帶來的阻力,必須保證航向正確,動力充足,續航時間長,才能前行。如果妳熬過風暴,妳就能看到彩虹。

年輕人,當妳壹次次感到挫敗的時候,去看這部電影吧。克裏斯屢敗屢戰,樂觀頑強的品質,會讓妳重拾信心,堅定在路上。總有壹天,妳的努力會得到回報。

NO.5《阿甘正傳》關鍵詞:努力再努力。

1.介紹

《阿甘正傳》改編自同名小說,講述了壹個先天智障的小鎮男孩阿甘不斷自強不息,最終“愚人有傻福”的勵誌故事,受到上帝的眷顧,在多個領域創造奇跡。沒有愛情,沒有戰爭,只有對人性的分析和對美德的歌頌。1995年獲得六項奧斯卡獎。

2.劇情

阿甘是個智商只有75的低能兒。為了避免在學校被其他小朋友欺負,我聽了朋友珍妮的話,開始“跑”。用“跑”來避免捉弄別人。

他在中學的時候,為了躲避別人,跑進了壹個學校的足球場,於是跑進了大學。阿甘被破格錄取,成為足球巨星,受到了肯尼迪總統的接見。

大學畢業後,憨厚率真、腦殘的阿甘參軍去了越南。戰後,他作為英雄受到了約翰遜總統的接見。後來壹路跌跌撞撞,成了企業家。為了紀念他親愛的朋友布巴,他把企業的壹半股份分給了布巴的母親,自己也成了園丁。

在此期間,還有壹個壯舉——阿甘跑遍美國,從壹個幹凈的家夥,變成了壹個大胡子,面目全非的大叔。

阿甘的成長貫穿了美國歷史的進程。在時代的大背景下,很多事情都顯得順理成章,充滿了巧合,就像影片開頭那根長長的、飄落的羽毛,也像影片中的那句經典臺詞:人生就像壹盒巧克力,妳永遠不知道妳會得到什麽。

3.感覺

生活是機遇和必然的結合。但是阿甘成功的根源還是和他的本性有關。

阿甘信奉“言出必行”的信條。他只知道為人付出不求回報,從不在乎別人的拒絕。他只是用開放的心態,開放的心態去面對生活。他把所有的智慧、信念和勇氣都集中在壹點上。他什麽都不在乎,只是本能地在路上,在人生的路上不停地奔跑。

無論何時,無論何地,無論和誰在壹起,他都保持不變,單純,善良。

這似乎是壹個幽默的對比:智力正常的人每天都在與人際關系問題、事業發展、各種煩惱作鬥爭,而阿甘很笨,不去想這些世俗的煩惱,但他卻進步了,成功了。

那麽,我們不妨少想多做。上帝會眷顧每壹個努力的人。成功並不遙遠,只要妳持之以恒,沒有妳達不到的明天。

寫在後面:

1.我覺得經典之所以經典,是因為它能激活的因素是潛移默化的,全方位的。上壹篇文章發表後,我收到了很多反饋。我很高興有這麽多朋友可以聊天。謝謝妳。以後經典電影會分類寫出來和大家分享。歡迎大家壹起交流~

2.妳為什麽會想到寫這篇文章?這還得從我遇到的學生說起。在與他們交談的過程中,我發現他們普遍目標模糊,缺乏動力,超我,無法合作,同時表現出對生活和未來的焦慮。後來這些電影對他們很有啟發。所以寫下來壹起分享吧。

2.壹個普通朋友留言問哪裏有鏈接。我在暴風雨中看到了它。我想找到鏈接並附上,但我太笨了,沒有成功。不好意思!