盡力而為，不要放棄！
看完這段視頻後，布洛克盡最大努力打動了他的心。當旅途艱難，痛苦難以繼續時，我曾想過放棄；當身體接近極限時，我們似乎失去了支持我們走下去的動力。這個時候，我們需要做的就是堅持，不放棄。當身體支撐不住的時候，就要靠我們心中的想法，心中的力量強大起來，才能真正做到不放棄。生活中有許多不盡人意的事情。當妳遇到他們時，不要退縮，不到最後壹刻絕不放棄，不要耗盡妳所有的力量，不要停下來！
謝謝，感恩！
當布洛克失去信心時，是教練給了他戰勝自己的機會；無數的鼓勵、無數的信念和無數的歡呼使布洛克成功了。事實上，在生活中，當我們即將放棄時，我們遇到了激勵我們的人；當我們遇到困難時，我們遇到了壹直支持我們的人；當我們悲傷時，我們遇到了壹個從未離開過我們的人；當我們與生活抗爭時，我們會遇到讓我們振作起來的人；當我們壹路成長時，我們遇到了許多老師、領導和教練。他們不停地告訴我們，提醒我們，為我們加油...他們陪伴了我們的成長，豐富了我們的生活。我們應該感激，我們應該感恩！事實上，我們很幸運能遇到他們。既然我們很幸運，請不要扔掉它們。我希望我們能堅持到底！
要自信，做自己人生的教練！
戰勝對手只是人生的贏家，只有戰勝自己才是命運的強者。所以要學會戰勝自己，相信自己。我們很幸運能遇到很多幫助我們的教練。為什麽我們不指導自己的生活呢？！遇到困難時，給自己打氣；難過的時候，安慰自己；當妳放棄的時候，妳相信妳自己……自信，妳只能給妳自己。無論情況有多糟糕，請相信自己。內心強大是面對生活的秘密武器。自信是人生的壹大財富，請做壹個富有的人！
加油，其實生活很精彩！
其實生活很簡單，笑著壹往無前！