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關於武術的300個問題?

個人認為,格鬥技術包括五個原則:

1,充分利用壹切可以利用的手段;

2.用最大的力量攻擊敵人最脆弱的陣地;

3.在攻擊敵人,使其失去身體平衡的同時,必須盡力保證自己的平衡;

4.善於利用敵人的動作來增強自己的攻擊力,也就是傳統武術中的‘四兩招’;

在準確掌握每壹個搏擊基本動作的前提下,通過鍛煉、陪練甚至實戰,不斷提高攻擊動作的速度、準確性和力度!

職場格鬥技巧探討(二)

首先和大家討論壹下如何用壹切可用的手段打擊敵人!

1,徒手格鬥,妳的生命隨時有危險。因此,妳應該使用壹切可用的手段來制服敵人。簡而言之,使用任何有效的方法。不要不好意思!

常見的招數包括往對手臉上扔沙子,用妳周圍能找到的東西(比如戰場上的)打對手,比如挖戰壕、築工事、扛頭盔、皮帶等。(如果是在街上,就用傳統的十八般兵器吧~比如格鬥兵器譜裏的第壹兵器——板磚,還有折疊凳西瓜刀,高跟鞋,啤酒瓶等。)

如果實在運氣不好,什麽都找不到,最好的辦法就是摸摸屁股後面,假裝拿出壹把飛刀朝對手扔去,讓對手往後縮或者躲閃格擋。如果妳的對手出現以上動作,妳可以利用他的盲目性快速攻擊他,殺死他!

2.如果實在找不到什麽武器,就用自己的武器吧!

例如:

手掌外側——手指緊緊地並攏伸直,使手掌外側盡可能堅硬;拇指靠近食指。這是中國乃至世界上任何壹個受過訓練的軍人都知道的壹招。稍加訓練,找到正確的擊打位置,手掌的擊打效果不亞於木棍,至少能傷到敵人!

小拳頭——成年人拳頭的打擊面在50平方厘米左右,但如果用拇指和食指收緊手掌,手腕保持伸直,用手指的第二關節形成打擊面,用鋒利的拳刃攻擊敵人,妳的力度會更好!通常成人小拳頭的接觸面積約為11 cm2。壓力和壓力還需要我多說嗎?

拳尖——也就是無數傳統丹鳳眼拳的改版——主要用來攻擊敵人全身的薄弱易受攻擊的部位。握拳時,彎曲中指第二關節,以兩指第二關節固定中指兩側;大拇指的末端系在中指的指甲上(壹定要系緊,不然很容易傷到手指),腕關節保持伸直,然後就可以敲對手薄弱的地方了。

職場格鬥技巧探討(三)

真正的拳頭——用力握住妳的手掌!但打法有很多不同,關於直線進攻和側擺勾拳我就不贅述了,但大部分人只習慣用拳的正面和側面進攻。其實用拳頭的小指在外側錘打還是挺有效果的,尤其是反手攻擊太陽穴,可以立刻殺死敵人,至少可以讓對手眩暈很長壹段時間。

手掌的背面——也就是腳後跟!壹般的動作是手指微微彎曲,掌心向後傾斜,盡可能保證掌背的硬度。用手背攻擊敵人往往比出拳更有效:彎曲的手指可以挖到敵人的眼睛,也可以幹脆從上往下抓什麽,壹路抓!這個方法特別適合個子不是很高的人。想象壹下,當壹個身高165 cm的人攻擊壹個身高180 cm的對手時,他在靠近後用手背攻擊對方的下巴,然後從眼睛處壹路搶過來。太恐怖了。

擁有壹雙優秀的皮靴其實還有壹個利器——個人認為,用皮靴的內外腳踢比用靴尖踢更有效,因為踢的接觸面比較大,最適合攻擊敵人的小手,突出暴露的骨頭,而用靴尖攻擊只能表現出很好的攻擊效果。

當然,用膝蓋、手肘、肩膀甚至是頭來抵頂攻擊也是相當有效的,尤其是對於個子不高的人。他們往往可以利用近距離攻擊的瞬間,以較短的兵力先發制人,從而擊敗比他們高的對手。

這裏還有壹個缺德的舉動——如果妳用了某種味道很好胃口很好的牙膏,那麽恭喜妳!近身格鬥,尤其是近身格鬥,只要妳有壹秒鐘發揮妳的求生本能,就有可能改變戰鬥的勝負。當妳的門牙狠狠的咬在對手的頸動脈或者喉結上的時候,估計是妳還沒有盡力,對手已經被嚇軟了。

職場格鬥技巧探討(四)

好了,現在來說說用最大的力量攻擊敵人最脆弱的地方,以及如何在戰鬥中保持身體平衡。

用最大的力量攻擊敵人最脆弱的地方的原則,不僅適用於作戰,也適用於戰鬥。無論什麽情況,無論敵人多麽強大,總有對手容易被攻擊的地方,總有疏於防範的漏洞。

根據實際情況,用最大的力量攻擊敵人最脆弱的地方,可以達到速戰速決的效果!主動進攻是徒手格鬥的關鍵,因為只有主動進攻才能制服甚至殺死對手!

保持身體平衡,讓敵人失去平衡,是戰鬥中戰勝敵人的壹個非常重要的因素。無論是在戰場上還是在大街上,遇到敵人後的第壹反應應該是迅速調整到壹種防禦姿態。先保護好自己,才能打敗別人~ ~

壹般的防守姿勢有很多,這裏介紹壹個簡單實用的姿勢!別告訴我妳是黃飛鴻的徒弟~我沒必要用那個手勢自殺,太難了!)雙腳分開與肩同寬,左腳腳跟與右腳尖基本在壹條直線上,上身微微前傾,膝蓋微微彎曲。註意不要讓腿僵硬!

雙手直立,至少左手保持直立,以擋住對手的攻擊,距離面部約15厘米,手掌外側向前,側身面對敵人。這個姿勢有點像拳擊姿勢,但是平衡效果更好。在與對手接觸之前,這個姿勢可以最大限度的保持自己的平衡。

與對手打鬥時,記得根據實際情況調整重心,雙腳微微向外傾斜,保持平衡!當然,如果妳覺得自己有壹副堪比張學友的好嗓子,記得大喊壹聲迷惑敵人的精神~ ~(還記得武俠電影前大師們沒完沒了的喋喋不休嗎)

職場格鬥技巧探討(5)

在戰鬥中利用敵人的氣勢來保證妳的準確性和速度是非常重要的!

碰撞攻擊通常出現在壹些高大強壯的對手身上,尤其是在壹些國家,腰拋、肩拋、頂拋。這些劇的前奏是碰撞!

對於亞洲(那個混蛋國家不算!)人均身高比歐美國家低15厘米左右。對於攻擊中的碰撞,唯壹的打法就是利用和躲閃,不然就太(別人我不認識,我不會去找那個不開心的人。幾年前,我和壹個俄羅斯軍官進行友誼比賽,被那家夥的肩膀掃了壹下。肋骨疼了壹個星期,口氣也疼!)

善用敵人的氣勢是另壹個作戰原則。毛主席說得好,我們必須戰鬥。

略輕敵,戰術上重視敵人!發生打鬥時,妳要時刻假設對手比妳強n倍,盡量不要馬上和對手在體力上較量。

利用對手的氣勢和體力制服對手。比如看到對手過來,壹邊調整姿勢壹邊側身壹大步,快速閃過對手的攻擊或沖擊,順便絆倒對手等等。

和敵人戰鬥的時候,絕對沒有時間讓妳去想用什麽招式!沒有妳帥和POSS的時間,任何格鬥動作都要像人的本能壹樣流暢才有效!

訓練格鬥的時候,從掌握格鬥的基本要領開始,壹定要盡力加快動作,每壹個動作和招式都要準確,然後通過不斷的鍛煉,陪練,實戰經驗的積累來提高自己的移動速度!

職場格鬥技巧探討(六)

尋找正確的目標是壹名戰鬥人員的必修科目。戰鬥是人與人之間妳死我活的鬥爭,戰鬥者的弱點就是他自己的弱點。下面列出的這些位置,基本上都是人體最脆弱最容易受傷的地方。讓我們看看少了什麽!

人體在格鬥中分為頭頸部、軀幹和四肢三部分。每個部分的關鍵部分是:

頭頸部:耳朵、太陽穴、眼睛、鼻梁、上唇、下巴、喉結、喉嚨、頸側、頸背。

軀幹:鎖骨、腋窩、太陽叢、腹部、胯部、肋骨、腰部、脊柱。

四肢:手指、腕關節、肘關節、肩關節、膝關節、踝關節、腳背。

只要在格鬥中攻擊這些要害部位,至少可以傷人,而且嚴重的話最好不要找沒經過訓練的企圖,會死人的!

職場格鬥技巧探討(7)

在人體的重要部位,只要輕輕壹壓迫或攻擊,就可能致人受傷死亡!所以~ ~ ~ ~呵呵,如果有兄弟願意照著練,就記住了!動作壹定要由慢到快,由輕到重,通過訓練和適應逐步增加進攻的力度。不要殺了妳的陪練。那是要賠錢的!

先說說頭頸部的壹些重要攻擊!

1,耳朵:壹般的打法是傳統武術雙耳穿,最好從背後攻擊!雙手保持杯形,同時口頭攻擊敵人的耳朵,尤其記得用堅硬的掌根發力,效果更佳!

壹般來說,壹個成年男子在這裏呆這麽短的時間,會刺破敵人的耳膜,沖擊他的神經,或者導致耳朵出血。再重壹點就是腦震蕩,不然就完了!

2.神廟:為什麽神廟是每個戰士的首要目標之壹?太陽穴的骨頭比較脆弱,皮下集中著壹條動脈和大量的神經叢。輕微的打擊,至少是中度腦震蕩,較重的打擊只有壹個後果(我親眼看到壹個身高不到160CM的女人,用菜籃子打壹個身高至少178的家夥,壹擊斃命!那個男的是城管,每天早上去菜市場沒收別人的東西,家裏有壹千多個塑料臉盆。

3.眼睛:妳應該知道傳統武俠裏的雙龍明珠吧?用食指和中指呈V字形刺入敵人的眼睛,手指和手腕保持伸直!但是壹般沒經過訓練的人玩不好這壹招。第壹,對手不會原地不動,讓妳瞄準。二是權力行使過程中出現偏差。說不定有人要插他眼睛,就捅他鼻孔。

這裏有壹個安全系數高,成功率高的方法。用食指和中指的第二個關節去戳對方的眼窩在近戰中,尤其是在近戰中。這種玩法攻擊距離短,力量過程短,容易命中目標!

職場格鬥技巧探討(八)

繼續上壹章~

1,鼻子:打過架的人都知道被打鼻子的後果吧?但是大部分兄弟習慣正面攻擊,看起來不錯,但是我覺得還是從側面攻擊比較好,尤其是用手掌或者拳頭打鼻梁,至少暫時失明!

如果妳用的夠狠,還可以把鼻梁骨的碎片嵌入敵人的大腦,壹擊斃命!如果已經是密不透風的情況,試著用手背從下往上打。只要打中了,就熱鬧啦~ ~ ~ ~壹分鐘就能看到不同顏色的人體分泌物!

2、上唇:估計知道上唇的人不多。上唇是鼻軟骨和硬骨的結合處。這裏的神經非常接近皮質,是面部的關鍵部位之壹!可以用手掌或者角度略向上的小拳頭打敵人的上唇,哪怕輕輕來壹會,那種痛的感覺痛得我腿都在抖!

3、下巴:用手背攻擊比用拳頭更安全有效!用拳頭攻擊可能會傷到手指,而且時間長,所以對手會防備D!

4、喉結:提倡的攻擊方式是用手掌外側攻擊喉結,不過這裏想和大家分享壹下~個人覺得用小拳頭攻擊也不錯。d、還有壹種玩法,就是打開右手角色,就像抓住對方的脖子狠狠撞進去壹樣,呵呵~ ~我試過最好的效果就是我的陪練瘋狂了十分鐘,壹下午的呼吸都是血腥味!

職場格鬥技巧探討(9)

在這裏說明壹下,凡是有興趣按照這些動作練習的兄弟,不要隨便找人試試!萬壹有什麽不良後果,那就違背我溝通討論的初衷了。再次感謝那些關心我的朋友,提醒我!

1,喉:知道具體位置嗎?那是脖子下面的窩!壹般的方法是戳,用壹兩個手指伸直,快速戳喉嚨下部的凹陷處。效果很明顯,至少可以讓對手感覺到劇烈的疼痛,嚴重的話會窒息咳嗽,更嚴重的話如果刺破喉嚨皮層,那麽

2.頸外:雙手放在脖子兩側,感受壹下。妳找到那兩條血管了嗎?用手掌外側突然襲擊對手的脖子外側(如果妳沒有發現血管,我就解釋壹下,只是在妳耳朵下面壹點點),可以立刻讓對手失去知覺。這種方法正手和反手都可以,不壹定要堅持自己的位置,也不壹定要用右手。如果這樣打下去,對手會因為對頸動脈、頸靜脈、迷走神經的打擊而不省人事,但不會馬上斃命,更適合純防禦。

3、後頸:用手掌外側和拳頭外側猛擊對方後頸。大意是壹擊必殺!這種方法通常在對手把頭向前弓或者沒有用手保護上半身時使用。這種打法在二戰歐洲戰場最為常見。壹般用來攻擊敵方崗哨,有時候也用來搶劫~妳知道嗎?

讓我們在這裏停下來看看頭部的壹些位置。如有遺漏或錯誤,請告知。我在等師傅的板磚~但是不要打到我說的位置,會死人的~ ~ ~ ~ ~ D!

職場格鬥技巧探討(十)

——頭頸完了,輪到後備箱了!

人體的結構很奇怪。所有的骨骼都有支撐人體重量和保護內臟的作用,就像壹套盔甲!但即使是最好的盔甲也有漏洞可鉆。現在來說說軀幹的薄弱部位。

1,鎖骨:打這個位置有身高限制。如果妳的對手比妳高半頭,那就別想了。估計妳的攻擊沒有效果,除非他坐著或者蹲著。用手掌外側切對手鎖骨,可以折斷對方鎖骨,立即麻痹對手,至少讓對方手臂擡不起來!這裏我說說我的親身經歷。如果身高差太大,可以用肘關節進攻,效果更好。

2、腋窩:腋窩下有粗大的神經,擊打腋窩可使對手感到劇烈疼痛,導致局部麻痹。好像在傳統武術裏,那個地方叫‘儲血’,壹般不允許隨便攻擊。這種方法適合在對手倒地時用靴尖攻擊,讓對手進壹步失去抵抗力!

3、太陽叢:這個地方是心臟,大家都知道傳統武術中的‘黑胡濤心’吧?它瞄準了太陽神經叢!攻擊這個部位,壹般提倡用尖拳戳,用尖拳攻擊太陽神經叢比用拳頭或手掌更有穿透力,更有效!

任何對太陽神經叢的穿透性攻擊,都能使對手感到劇烈的疼痛,或向前踉蹌,或幹脆當場虛脫;猛烈的打擊也能起到壹擊必殺的效果!

4、腹部:這個位置適合用小拳頭進攻,也就是拳緣。壹般對腹部的攻擊是其他攻擊的前提。如果對方被攻擊後身體前傾,可以用膝蓋打臉,或者用手掌猛擊後頸!

職場格鬥技巧探討(11)

1,褲襠:這個不用我細說吧?大家都是男人,留點余地比較好。如果出了太監,會影響家庭的幸福生活。

2.肋骨:攻擊肋骨前部或者後部可以產生很好的效果,但是我的意見是主張攻擊對手的右肋骨,因為肝臟的位置在右肋骨的下方,攻擊右肋骨會對肝臟造成嚴重的傷害!

攻擊肋骨時,手掌外側、拳頭外側、折疊的第二指節、腳跟、膝蓋都可以攻擊,效果差別不大。

3.腎:學名好像叫腎吧?在腎皮質下有壹些從脊柱分支出來的大神經。如果擊中這個部位,可以損傷對手的腰部,造成嚴重的神經振動。至少妳得去醫院住幾天。

擊打時,拳頭外側,折疊的第二指節,膝蓋,靴尖都可以用,效果差不多!

4.脊柱:脊柱裏的是脊髓。如果打在脊椎上,會導致對方脊椎關節脫位,有輕有重!其中以膝蓋、手肘、腳跟或腳趾的攻擊效果較好。建議攻擊對手腰帶以上7到9厘米的地方,比較弱!

壹般來說,最好的防禦就是進攻,進攻前也要保證自己的安全。武俠小說中妳死我活的戰鬥,最後的結果是互相毀滅,這絕不是戰鬥的中心!

職場格鬥技巧探討(12)

格鬥中,最危險的是對手的手臂攻擊,但最常見的是攻擊對手的手臂!

首先說壹下指關節的攻擊。以敵人從後方腰部攻擊為例。當對方從後面抱住自己的腰時,壹只手抓住對方的壹個手指,另壹只手必須緊緊握住對方的手腕。在用力拉下對方手腕的同時,不要把他的手指壓在關節上,然後會聽到清脆的骨折聲和對方發自內心的叫聲。

腕關節攻擊也是壹種常見的攻擊方式。向任何方向折斷對方手腕都會造成對方劇烈疼痛。壹般的做法是將雙手拇指放在對方手掌背面,將對方手腕與前臂成直角折疊。這樣對手就能很快失去攻擊能力!

在中國武術中,斷關節的方法數不勝數,都有很強的攻擊效果,但關鍵在於熟練掌握格鬥技巧,熟悉人體結構,從而達到壹擊克敵,壹擊必殺的目的。所以長期鍛煉,不斷練習(壹定要在保證安全的前提下!!!)是掌握格鬥技巧的關鍵!

謝謝大家的大建議,也謝謝大家的指導。如有錯誤或差錯,請立即在書評區指出。我非常感激!

淺談與工作相關的戰鬥技巧(13)

摔跤在格鬥技巧中占有比較大的比重。徒手格鬥中,有時需要把對手摔倒,才能有效攻擊他的要害部位。常見的摔跤方法有“髖頂摔、髖旋頂摔、肩摔、頭摔、絆倒、從後面摔等等。

我認為在摔跤練習的過程中,比較重要的幾點是:

1,速度是擊敗敵人的首要因素,但在訓練中,首先要註意動作的準確性。只要我們完全掌握這些動作,速度是可以通過不斷的練習來提高的!

2.摔跤過程中,壹般不強調在對方反抗的情況下練習。只要註意倒地時的姿勢,讓陪練配合自己準確完成摔跤動作就可以了!

在傳統武術中,我個人認為摔跤是摔跤的鼻祖,格鬥中的摔跤幾乎都是由摔跤演變而來的動作。在此,希望懂摔跤的朋友給我指點,謝謝!

與作品相關的格鬥技巧探討(14)

先說臀頂摔。壹般在臀頂摔開始時,首先要以防禦姿勢面對對手,將左腳放在對手左腳內側的前方,同時用左手掌背猛烈擊打對手右肩並抓住或抓緊其衣服,主要目的是先使其失去平衡!

以左腳為軸向左轉動180度。同時用右臂摟住對手的腰,雙臂突然向前拉,將對手拉到右臀,使其懸空離地。完成這個動作的時候,要盡量保持膝蓋彎曲,這樣比較好!

迅速伸直雙腿,用臀部抵住敵人的腰部!同時,向前彎腰,用雙手將敵人猛拉到地上。就是以臀部為支撐點支撐右臀上的敵人(壹定要記住不是腿外側!)!

最後敵人以左手姿勢倒地,然後攻擊敵人要害部位。整個動作要盡量保持自己的平衡,尤其是轉彎的時候,記得把握好發力的方向,不然會壹起摔倒。

淺談與工作相關的戰鬥技巧(15)

髖關節旋轉頂摔和髖關節頂摔區別很大,註意不要混淆!

起初,以防禦姿勢面對敵人,比臀頂落略靠近敵人;左腿向前邁壹大步,放在敵線後右腳外幾厘米處。身體的大部分重心落在左腳上;同時左手猛擊敵人右臀上部,牢牢抓住這壹部位。這壹擊可以讓敵人失去平衡後仰!

右腳繞過敵人放在身後,同時右臀抱住敵人的腰;臀部盡量向右側擠壓,與敵人臀部相對,將敵人拉到右側臀部使其下垂;然後用左肘托住敵人的右臀。

伸直雙腿,以右臀為支撐點將敵人猛擊在地。壹定要記住,敵人要放在右臀,而不是右腿外側;總是抓住敵人的右臀;把敵人打成左手姿勢。格鬥中,這種打法可以昏迷,可以隨意擊中要害部位。

這裏多說兩句吧~這種打法最危險的就是對實力的掌握。萬壹摔跤的時候力量不到位,可能會被別人控制,所以最好玩的熟練壹點。

淺談與工作相關的戰鬥技巧(16)

肩摔在傳統摔跤裏好像叫背包吧?(不壹定對)

從敵人處於防禦位置開始。這個出發動作和步法與右臀頂落技術相同。左腳放在敵人左腳的前面。同時用左掌背擊敵右肩,牢牢抓住其衣服。

以左腿為軸轉動左體180度,轉動時始終用右臀保護頭頸位置。靠近敵人,用右手抓住他的右肩,然後用雙手牢牢按住這裏;在完成轉身的同時,把敵人往前拉,把他的腰放在臀部;右腳位於敵人右腳前方略外側,臀部和肘部緊貼身體,膝蓋彎曲。

伸直雙腿,彎腰,雙手向前下猛拉,突然扛起敵人,把他扔回地上。

頭跌(好像叫滾跌吧?)

運用這種方法時,要充分利用敵人的氣勢。開始時,以防禦姿勢面對敵人,距離敵人約五至六步;敵人沖進來的時候,他雙手抓住衣領,迅速擡起腿(左右腿都可以用,不管他是怎麽順著腿過來的),用腳掌穩穩地蹬著腹部。

始終用雙手牢牢抓住敵人的衣領,用腳掌牢牢蹬住敵人的腹部;借助敵人的沖力,用力拉敵人,用腳吊起來;同時,利用坐回的機會,當臀部以坐姿著地時,繼續向後翻滾,直到背部和肩部著地。

雙手緊握,弓起背,臀部向後拉,落在肩膀上,用腳踢敵人的腹部,將它彈向空中。敵人陷入了落後的境地。

雙手牢牢抓住敵人的衣領,使自己完成後空翻動作,坐在敵人的胸前。

與作品相關的格鬥技巧探討(17)

絆倒摔(呵呵~估計大家小時候都經常用這壹招吧!不過我小時候很胖,基本都是冒充司機,然後被別人幹幹凈凈的扔到地上)

壹開始以防禦姿勢面對敵人,然後把左腳放在敵人右腳外側,用手掌和腳後跟迅速擊打敵人的肩膀,抓住他的衣服。這種方法可以使敵人失去平衡,向後傾斜。

向前移動,重心放在左腳上,雙手始終抓住敵人的肩膀;在轉移身體重心的同時,右腿向前彎曲,在妳的左腿和敵人的右腿之間擺動。

用擡起的右腿向下向後擺動,用小腿撞擊敵人的小腿;他壹邊打右腿,壹邊猛擊敵人的肩膀,摔倒在地;然後猛擊敵人的要害部位。

(個人推薦的部位是肋骨,還有~呵呵~妳懂的?)

從後面掉下來

從防禦姿勢開始,站在敵人背後,面向他的背部;然後把妳的左腳向敵人邁過去,放在妳左腳的後面。同時迅速擡起雙手,掌心向下壓向敵人的肩頂。

用腳踢敵人的膝窩,同時用雙手抓住敵人的肩膀向右拉,使敵人失去平衡摔倒在地。當敵人倒地後,立即對著他的頭頸部跪下,可以讓敵人瞬間失去知覺,然後根據個人愛好進行第二次攻擊!