解決土鱉特質的關鍵在妳自己！
這壹周是我們的信念調整周，我們開始發現自己的問題，我們的內心開始覺醒，我們開始尋找方向，我們開始思考到底什麽是我們想要的人生...
我們從信念入手，信念是我們人幹任何事情的驅動力，我們的信念決定我們的行為。
但是信念也很單純，就是壹個妳單純很相信的某個念頭，就是如此簡單，但也正因為單純，所以很難調整，因為外界無法改變。
信念有兩種，有正面。有負面。
正面信念能讓我們擁有無限潛力，而負面信念也能封印我們的壹切潛能。
但可惜的是，大部分都相信著負面信念...
什麽是負面信念？
相信自己做什麽“都不行”，而正面信念就是“壹定行”。
拿跑步舉例，壹個人在跑步前就已經相信自己跑不動，就已經拿我不行做借口了，還指望他能發揮自己的所有潛能嗎？難道他不會在過程中壹直覺得自己不行嗎？按照這個樣子，就別想發揮自己所有的潛能，必然達不到。
壹個的人的壹生也跟跑步壹樣，我們在的生命壹開始就已將相信自己的生活只能這樣了，那麽當然就是只能這樣了，遇到問題就給自己找壹個借口：我不行，不做不到，我能力不足，我的條件不允許...那麽就只能停下來了，這樣的信念使妳永遠振作不起來，因為“相信自己做不到”啊，這就是我們通常的信念：“我想啊，但是...”
所以我們的信念很強大，既可以封印我們的實力，也可以讓我們無限發揮我們的實力，正因為這個東西這樣重要，老師才需要特意的調整壹些我們這個方面，因為這將會是我們接下來壹生當中，使我們活下去，最重要的東西。
並且信念驅使的這種情況下，沒有任何能人能改變我們，只有我們自己。就像壹個人已經自暴自棄的時候，不管任何人對他的希望多大都無法改變。就像如果我們自暴自棄，老師家長不管對我們抱有多大期望都沒有用，因為我們已經相信自己沒有希望了。所以我們沒有理由怪外界，怪我們的家庭，怪我們的條件，只能怪我們自己，因為這些從來都不是我們狀態不好的理由。畢竟的確的，決定權壹直都在我們的手上。
並且我們希望也從來不能寄托給外界，不能讓外界左右我們，壹名臺灣著名的文案圈作者說過這樣壹句話：“當妳真的痛苦和孤獨的時候，那時陪妳的只有妳自己”，這個時候我們不能再把安全感寄托給外界，我們要強大我們的內心，等妳的內心像這樣慢慢強大起來了，我們就該學會把我們的這些妙招教給後人，幫助那些與妳壹樣的人，幫助他們找到人生的希望，這樣的妳自己也會感到很充實，因為這是我們生命的價值。
我們人生無法幹壹件事：提升自己。而我們提升完自己就該發揮價值，教我們的後代提升自己。
也就是說我們壹開始要做的事情是得到自己的認可，然後才是外界的認可。
而外界的認可是不需要我們特意去追求的，因為我們為了得到自己內心的認可，我們自然而然就會去尋求外界的認可。
美國心靈女王奧普拉在2008年斯坦福的畢業典禮上說：“如果妳受了傷，妳要幫助他人減輕傷痛。如果妳感到痛苦，妳要幫助他人減輕痛苦。如果妳的生活壹團糟，讓自己去幫助其他處在困境中的人擺脫困境。”
安全感是給出來的，不是拿出來的，壹定要記得。（這些就是老師在課上說的“歸屬感”）
也就是說這壹周我們在尋找自己，在尋找我們活著的內動力，不為誰，就為那個“自己”。
這個星期我們開始面對自己的良心，開始不讓內心那個想要變優秀的自己失望。
同時通過這壹周，我也悟到了壹句話：熱愛自己，就是熱愛生活。
所以說熱愛這個世界也不難，只要會愛自己就好了。
妳不愛自己，妳自欺欺人，不為自己負責，同樣的，妳心裏面那個自己也尊重妳的選擇，所以決定權壹直都在我們自己的手上，我們必須去面對我們心裏面那個妳自己，真不知道該怎麽去做嗎？
也許有些人真的不知道怎麽去做，就像現在體制裏面的孩子許多人是真的不知道這麽去做，這個叫空心癥，因為沒有正確的價值觀。但是如果在新教育待過，基本上很多信念與價值觀都是已經調整過的了，如果任然還在拿“不知道怎麽去做”當借口，這個時候就不是不知道這麽做了，也就是不是空心癥，而是虛偽癥，虛偽的面對那個想要變優秀的自己，虛偽的面對這個世界。
不過在我的觀點裏，我並不覺得這些體制生不知道該怎麽做，那些人生大道理，誰不知道？！但是又有誰真的相信，又有誰真的去做，又有誰真的不會為自己找借口呢？
這壹周，老師個我們安排了幾個活動：1.日閉關2.波比跳訓練3.跑步測速，用這幾個活動能逼著我們與自己的內心溝通，面對我們自己。
日閉關和波比跳訓練完之後我們還進行了演講，演講主題是：我的信念之戰。
大家都上臺演講了，分享了自己的收獲，分享了對自己我們的認知，然後老師下壹步安排的就是實踐，再跑步之前我們還有壹個活動。老師安排大家圍在壹起，說了我們的接下來我們的學期目標。為了輔助我們完成目標，老師給我們設置了獎勵機制，就是如果我們完成學期目標的話就可以擁有去社會實踐的機會，但是如果沒有完成就只能失去這次機會了。
到那麽我最大的問題就是我的英語，我對我對英語壹直處於對自己進行限制的態度，我對信念就是：“英語太難了，我只考了10分，我這輩子都別想學好英語了。”老師說出了我這個問題，但是我沒有進行再次限制，要不然我對信念可能就又變成：“我對英語因為有限制性思維，所以我學不好”，所以這壹次我選擇不相信我學不好，當然這需要證明給自己看到的。
但事實是我也的確證明給我自己看了，所以這壹次我突破了，我原本壹天兩三分種的電影片段都夠嗆，但是現在我解決了我最核心的的信念問題，我的可以過5~6分鐘的電影片段，加上3~5課的《新概念1》，那麽我的挑戰就是壹天10分鐘電影片段。
也在這是我改變了我原有的思維模式，我這就是在用乘法學習，我改變了我原本加法的思維模式，我用加法的思維模式限制住了自己，我原本認為我的能力是特定的，我壹天能過10課的新概念，但是如果變成《新概念2》我就覺得應該少過壹點，但是我卻忘記了，我原本積累下來的詞匯量能夠讓我在過《新概念2》的時候擁有壹個新的起點。
通過這幾天的突破，我感到了生活的充實，感到了生活的希望，更是想感謝那個想要向上的自己。
那麽下壹個項目就是跑步，跑步是壹項非常需要執行力的運動，老師讓我們通過跑步發覺自己與自己內心的溝通，在我們決定停下來的時候，到底是什麽決定的，那又是到底是什麽讓妳堅持下來的呢？
因為熱愛跑步，所以我在跑步的時候沒啥雜念，就跑就是了，妳要問我信念是啥，這麽正經的問題我也答不上了，我就是單純在跑步的時候感受到了快樂。
然後通過壹天中午與同學的討論，我們發現，想要做到真實就必須熱愛，要不然就不真實，但是熱愛很難嗎？就像我前面講的其實壹點都不難只要做到愛自己就好了，熱愛生活也是如此，只要妳做的這壹切是為妳自己負責就好。
但是我們也必須註意到壹點，老師做的這壹切也只是起到輔助作用，外界的壹切都只能做到輔助作用，不能完全依賴於外界，決定權仍然在我們自己手裏，能不能改變，還是取決於我們自己。
這是我的“土鱉”逆襲周，要想逆襲，要想實現夢想，記住壹句：Right now。其實我們離夢想只有壹步之遙，也許沒有壹步到位，但是這壹步帶著妳上路了。