電影《壹天愛妳8小時》主要講的是壹天有24個小時。我們應該如何分配它們才是最合理的生活方式？張書偉(梁朝偉飾)是壹位出色的設計師，從事廣告工作。屢次被甩後，他對愛情沒有期待。看到同事兼朋友Patrick(方中信飾)和固定女友雅芬(童愛玲飾)抱成壹團，暗戀同事雅美(關秀梅飾)，害怕再愛。但偏偏就在這個時候，他遇到了清純又性感的影視新人徐若如(Bidai Syulan)。對方簡單直接。壹方面，張書偉在壓抑他對她的感情，另壹方面，他無法抗拒誘惑。與此同時，張書偉愛上了薇薇安(蔡少芬飾)，壹個通常是對立的女老板。面對兩個完全不同的人，如何選擇，如何結束兩段感情？？
娛樂圈的明星基本上都有接吻的鏡頭或者激情的鏡頭。當蔡少芬回憶起和梁朝偉接吻的場景時，她的丈夫張晉壹定很難過。在節目中，張晉摸後腦勺的手勢也暴露了他假裝平靜的心理。
作為吃瓜群眾，我們應該只關註明星的作品本身，所以朋友們，電影好看！？