英國紀錄片《真實成本》豆瓣8.7
“黑色星期五就要來了，我們又壹次花著本不用的錢買了不需要的東西，送給了我們不喜歡的人。”
？日劇《我家是空的》豆瓣8.4
“被埋沒和忽略的不需要的物品，可以通過篩選發現，這就是妄想購物。”
？韓劇恩珠的房間豆瓣8.2
“妳扔不掉的東西，總有壹天會成為妳的負擔。今天是壹件衣服，明天可能是壹個人，有時候可能是妳不想記住的過去。
做壹個會扔垃圾的人，這樣當妳遇到壹個讓妳覺得有負擔的人時，妳就能少壹些痛苦，更容易擺脫負擔。學會放手，才能重新開始。"
？德國電影《百事通》豆瓣7.3
“曾祖父時代，他們只有57樣東西；在祖父母時代，他們有200樣東西；在我們父母的時代，他們有650樣東西；這裏平均有10000個東西...
？美國紀錄片極簡主義:記錄生活中重要的事情豆瓣7.1
“我希望每個人都能變得富有和出名。這樣他們才能意識到這些都不重要。”
？泰國電影《時光機》豆瓣7.0
“房子還沒裝修，家裏就先散了。妳會抹去整個家族的所有過去。妳想要簡約的斯德哥爾摩風格。妳問過住在這裏的泰國家庭嗎？”
？美國真人秀《馬的整理秘密》豆瓣6.9
不要專註於把那些東西去掉，專註於妳想保留的東西，以及如何存放。