16我性欲很強，不想自慰。可以看出胸部較大的女孩會勃起。有時候我壹天手淫10次，我該如何克制自己不手淫，如何擦拭我的性釋放物？

這是正常的性心理。多接觸女生，不要害羞，正常大方地交流，用妳的智慧和幽默與女生交流，多交女性朋友，多與其他同學交流。這樣可以脫敏（緩解對女生身體的敏感反應）。提升自己的審美情趣，把發育良好的身體視為上帝的傑作。另外就是多找壹些書來讀（關於性心理和性知識、青春期發育等正確知識）。更重要的是，多參加文化和體育活動，把妳的願望升華為妳的勇氣、運動力量和創造力。盡量克制自慰。如果妳控制不了，那就跑長跑，使勁跑，發泄壹下。

希望妳能及時調整~ ~