16歲的凱蒂(Katie)的目標是像她父親壹樣繼承家族傳統——在她祖先留下的懷俄明州郊區的壹片廣闊牧場上耕作和放牧。但父母心目中的接班人並不是這個倔強的年輕女孩，他們希望她和其他孩子壹樣去現代世界讀大學，做出壹番事業。
壹次偶然的機會，凱蒂撿到了壹匹強壯的小野馬。她把這匹野馬帶回農場，給它取名為“弗裏卡”(意為美麗的女孩)，並把弗裏卡訓練成自己的坐騎。凱蒂沒想到這個新搭檔會和自己的心連在壹起。他們都渴望自由，都壹樣桀驁不馴，但和凱蒂壹樣倔強，弗裏卡很難被馴服。我的父親，脾氣比凱蒂還壞，堅決反對這匹不知名的野馬待在他家，他打算賣掉弗裏卡。再加上對女兒未來選擇的幹涉，父女矛盾爆發。弗裏卡在農場生活的時間越長，凱蒂和它之間的情感和精神聯系就越深。堅持己見的凱蒂不僅要把弗裏卡留在農場，還要留下自己的夢想。她的努力逐漸成為維持家庭和農場的催化劑。