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《治療失眠》電影有多少個小時?

《治療失眠》(Cure for insomnia):87小時(5220分鐘),1987年的壹部美國片,於1987年的1月31日到2月3日進行了全版本放映。影片的內容主要是壹個人在那裏朗讀詩歌 。

失眠治療法,是指使壹個人的有效睡眠時間能達到與其年齡段相符的平均睡眠時間,以達到消除疲勞,精神與生理狀態得到恢復的效果。失眠治療法,需要建立科學的心身保健理念,科學合理的生活習慣,來保障睡眠質量,來維護心身健康。

常見病癥是入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間減少,記憶力、註意力下降等。

現在臨床醫學科學對失眠的認識存在局限性,但是,臨床醫學家們已經開始根據臨床研究,給失眠進行定義,2012年中華醫學會神經病學分會睡眠障礙學組根據現有的循證醫學證據,制定了《中國成人失眠診斷與治療指南》,其中失眠是指患者對睡眠時間和(或)質量不滿足並影響日間社會功能的壹種主觀體驗。