導演《29+1》改編自同名舞臺劇，後登上大銀幕。在舞臺劇之前，他連續8年在香港演出，共演出79場，觀眾超過3.4萬人。
如果這部電影是關於兩個30歲的女人如何找到真實的自己，不如讓她們了解另壹個自己。林若君（周秀娜飾演）已經學會了自我控制:職場領導必須學會在客戶面前忍氣吞聲；壹個完美的女友必須學會適應感情的平淡；壹個即將步入30歲的女人必須註意養生...“弄巧成拙”的生活節奏並沒有帶來預期中的“井井有條”。面對親人去世、男友出軌、被迫搬家等問題，林若君放棄了高薪工作，回歸平淡。我們從她痛苦的掙紮和康復中得知，年齡不是問題。只要我們不給生活設限，我們完全可以拒絕這種“弄巧成拙”的生活節奏，在下壹個身份中妳會是壹個更精彩的女人。
簡而言之，這是壹部廣受好評的高票房電影。