佛所說的放下，就是看破紅塵，包括放棄爭鬥，放下委屈，放下別人，放下自己，回歸平靜。
整天忙著為自己的健康和家庭努力工作的人是很辛苦的。好的朋友或家人會勸他們放下，留在青山在，意思是身體是本錢，不要太累，要長遠考慮。但是局裏的人很難理解，壹旦上路就沒有回頭路了，尤其是特別有進取心的人。他們真的不知道怎麽放下對這個那個的擔心。寫下這個詞說起來容易做起來難。
放下感情也是壹件很難的事情。有很多人愛過，也殘酷過，也有很多人糾結過。有很多人在感情受傷後無法自拔。
對於這種人來說，放手就是重生，鳳凰涅槃後的光輝閃耀。
不管是愛情還是親情，對錯的時候，保持理性，保持清醒，破碎的時候，不要優柔寡斷。