通常去電影院看3D電影，是不需要自備3D眼鏡的，電影院會提供相應的觀影設備。看3D電影時要註意，因為在黑暗中瞳孔放大，睫狀肌處於緊繃拉扯狀態，距離越遠越緊繃，3D效果更明顯，因此如果過於靠近熒幕，很容易造成眩暈或眼部疲勞，看3D電影切莫選擇前面的座位。
3D電影是模仿人眼視覺拍攝，放映時也是兩臺以上攝像機同步放映，同樣熒幕大小與2D電影相比，戴上眼鏡後感覺畫面會有壹定程度的縮小。因此，看3D電影時也不易坐在距離過遠的後排位置。
3D眼鏡的註意事項。
1、3D眼鏡只有灰色的鏡腿部分為可觸碰部分，鏡框及液晶鏡片嚴禁觸碰，手持眼鏡時，請握住鏡腿即可，不要用力掰鏡腿以免損壞。?
2、鏡片不能用任何紙巾或毛巾擦拭，應用專業配備的清潔工具進行清潔，擺放家中的時候應做好防塵防護工作，以免對眼鏡產生不良影響。
3、視力尚未發育完全的兒童，使用3D眼鏡有可能造成斜視或弱視以及其他視力問題。? 4、如果觀看立體電影時間過長，成人也會出現這些問題，因此成人使用3D眼鏡觀看立體電影也應限制時間。