2006年，以藝名“陶子”參加臺灣綜藝節目《我愛黑澀會》，並在該節目中歷練了三年，從而正式進入演藝圈 。之後，她還擔任過範瑋琪及陳建州的助理 。
2007年，以本名“陶妍妏”參加中視選秀娛樂節目第壹屆《超級星光大道》的比賽，在25強PK賽中敗給林宥嘉，最終慘遭淘汰。
2009年，參加三立電視臺選秀娛樂節目第四屆《超級偶像》的比賽，最終獲得總決賽第24名 。
2012年，陶子更改藝名為“陶妍霖” ；同年，為臺灣偶像劇《剩女保鏢》演唱片頭曲《神魂電到》 ；同年10月，推出首張個人音樂專輯《神魂電到》，收錄了包括《說好不會分手》、《原來愛是這樣》等在內的10首歌曲 ；同年11月，參加中天綜合臺綜藝節目《康熙來了》的錄制 ；同年11月17日，在臺灣舉辦個人首場簽唱會 。
2013年，與胡宇威、陳庭妮、李運慶合作主演浪漫愛情喜劇《真愛黑白配》，在劇中飾演任性傲嬌且固執霸道的周瑩瑩 ；同年12月31日，與張芯瑜參加臺灣2013~2014跨年演唱會 。
2014年，陶妍霖正式更改藝名為“陶嫚曼” ；同年，與關楚耀、王思佳、鄭家純合作主演喜劇電影《臺北夜蒲團團轉》，在片中飾演阿郎 ；同年，與楊謹華、陳乃榮、王傳壹合作主演愛情喜劇《媽咪的男朋友》，在劇中飾演正義的小女警黃世婷 。
2015年，與唐禹哲、李佳穎、簡宏霖合作主演臺灣偶像劇《莫非，這就是愛情》，在劇中飾演Renew離婚後事務所的助理胡安婷 ；同年，與陳楚河、賴雅妍、畢書盡合作主演浪漫愛情喜劇《愛上哥們》，在劇中飾演個性大大咧咧並不記仇的黑道千金杜子涵 。