1960年5月，中國登山隊沖上珠峰頂峰。千鈞壹發之際，臨時隊長方武洲()為了救同伴曲(張譯)的命，不得不放棄相機。雖然他們從北坡成功登頂，但由於缺乏山頂周圍360度影像資料，沒有得到國際登山界的認可。不久，國家登山隊解散，登頂的三人也離得很遠。1973年，國家再次成立登山隊。經過艱苦的訓練，方武洲和曲在氣象學家徐瑩的幫助下，帶領(荊伯冉)、(休)等年輕登山者再次挑戰珠穆朗瑪峰。在嚴峻多變的自然環境下，他們憑著頑強的毅力和信念，終於在1975年5月27日將五星紅旗插上了珠穆朗瑪峰頂。
妳好，誌華
生死離別，美人倒黴。告別姐姐後，袁誌華(周迅飾)帶著些許落寞的心情，和丈夫、姐姐的兒子在清晨踏上了回家的路。臨走時，她收到了侄女牧牧(Ancy)的邀請函，是姐姐袁之楠初中同學聚會邀請的。在久別重逢的老友相聚的環境中，被眾人視為南方的華無法平靜地說出姐姐去世的事實。她選擇先離開，但在途中，她遇到了尹川(秦昊飾)，兩姐妹的老熟人。之後，誌華以姐姐的名義給尹川寫了壹封信，重溫青蔥歲月的記憶。與此同時，呆在老家的木木和花花(張子楓)的女兒收到了尹川的來信。出於對她母親過去的好奇，他們用稚嫩的筆法寫了回信。在電子時代的喧囂中，兩代人分成三個地方，重新描繪他們失去的歲月和生活...