手語舞可促進記憶，給學習者增加學習的樂趣。
對於普通健聽人而言，將語言轉化成舞蹈，是壹種有效的傳播愛的方式。而對於聽障人士，大概更多的是壹種支持吧。
手勢舞，網絡流行詞，是抖音上面很火的壹種舞蹈，該舞蹈用手來表現節奏，節奏感強烈，2018年3月火遍網絡，引發眾人模仿。
手勢舞有助於緩解疲勞，提高抵抗力，活動關節，提高身體新陳代謝，促進血液循環，能夠預防三高，讓器官更快的更新，減少疾病的發生；有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能，改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利於人體的生長發育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。
需要註意手指舞要的是壹個靈活且輕柔，可是因為不太熟練，於是在練習的時候用力過猛，很容易能造成手指扭傷、挫傷。先活動手指：就像是在我們長跑的時候，要做做熱身運動壹個道理，先活動壹下手指，讓其柔軟並且適應之後再進行練習。
很多剛剛練習手指舞的人會發覺自己學習的手指舞過於簡單，沒有什麽美感，於是想要聯系那種難度高壹些的，這是不行的，壹定要先易後難，不然的話妳的手指會吃不消造成手指受傷的。