姚明身高226cm。
姚明簡介：
姚明，1980年9月12日出生於上海市徐匯區，祖籍江蘇省蘇州市吳江區震澤鎮，前中國職業籃球運動員，司職中鋒。現任亞洲籃球聯合會主席、中國籃球協會主席、中職聯公司董事長兼總經理，十三屆全國青聯副主席，改革先鋒獎章獲得者。
1998年4月，姚明入選王非執教的國家隊，開始籃球生涯。2002年，他以狀元秀身份被NBA的休斯敦火箭隊選中。2003年至2008年連續六個賽季入選NBA西部全明星陣容。
人物評價：
他用高超的體育技能，在壹個強手如林的國家運動項目中占有了壹席之地，成就了很多人的夢想，更成為中國人的驕傲。他出色的表現和隨時聽從祖國召喚的愛國精神，使他帶給人們的思考已經遠遠超過了體育本身。
對祖國的情感，對現在的把握和對未來的期待，都將使他成為中國體育和NBA的歷史人物。
姚明技術特點：
1、整體：
姚明被公認為NBA最全面的中鋒。他的身高是壹個顯著的優勢：他可以輕松的在防守隊員頭上投籃。他可以在20英尺外精確跳投（在CBA時期和NBA時期他都曾投進過三分球）。但是他的投籃主要集中在距離籃筐10—12尺的範圍內，通過勾手投籃、轉身投籃和灌籃得分。
他的罰球命中率高達80%，在聯盟中鋒中數佼佼者。他甚至可以自己運球到中場，並且作為壹個高個球員，他的籃球基本功和傳球技能相當優異，球場視野和賽場感覺十分出色。壹些人批評他在場上缺少氣勢並且體力不夠充沛。
2、防守方面：
姚明的身高無疑是對對手的震懾，盡管不少人認為他的身材還不夠結實。盡管他是聯盟中數壹數二的防守中鋒，許多人批評說以他的身高，姚明的封蓋數據統計應該更好（第三賽季前，他的每場封蓋數在2個以下）。