父親：John Farrow
母親：Maureen O'Sullivan
父親是導演約翰·法羅，母親是演員莫琳。14歲便在父親導演的《大海戰史》中演出，18歲首次出演舞臺劇，出現在壹部非常轟動的電視劇集《小城風雨》中飾演愛莉絲，馬上成為美國的少女偶像。1964-1966年在電視系列劇《冷暖人間》中扮演Alison MacKenzie。1968年，她主演的《羅斯瑪麗的嬰兒》引起轟動，終於使她成為大明星。同樣風格的電影包括1974年的《大亨小傳》(The Great Gatsby)，1978年的《婚禮》(A Wedding)等。 銀幕上的她，總是壹副敏感脆弱須要人保護的摸樣，但在真實生活裏，米亞卻不顧眾人的非議，21歲那年嫁給了長她三十歲的Frank Sinatra，成為她的第三任妻子。四年之後，兩人宣告分手。之後米亞又與André Previn結婚，婚姻持續了八九年，同樣宣告破裂。80年代初，她和伍迪·艾倫同居，並參與他的電影演出，成為其女主角之壹，名作有《開羅紫玫瑰》、《漢娜姐妹》、《愛與罪》等。1993年傳出艾倫與養女宋宜關系異常，導致雙方對簿公堂，最後以分手告終。如今的米亞依然不時有電影作品問世。
2007年3月28日，這位過氣的好萊塢女星在《華爾街日報》上發表文章，就達爾富爾問題指責中國，號召通過抵制北京奧運會向中國施加壓力。