小學開始跳芭蕾舞跳了十二年，十八歲開始跳國際標準舞2000年BDFI國際標準舞公開賽職業新星拉丁冠軍
2001年秋季聯合杯拉丁舞冠軍
2002亞太區國際標準舞公開賽國家代表隊
2002年美國Star Ball摩登舞冠軍
2003年新象售票舞劇金大班的最後壹夜 試女主角－金兆麗
2004年臺北國際車展表演嘉賓及舞蹈編排
2005年陸港臺三大舞後大賽代表臺灣
2008年香港TVB公益金晚會表演嘉賓
2012年浙江臺中國夢想秀頒獎嘉賓 中視《愛上九點半》 主持搭檔吳宗憲（2005年7月5日至2006年8月31
日，每周壹至周三晚間九點半至十點半播出）
年代MUCH臺《戀愛攝影棚》主持搭檔徐乃麟（每周壹至周三晚間十壹點整至十二點整播出，2006年10月停播）
華視《快樂有go正》主持搭檔謝震武、楊千霈、JR、Gino（每周六晚間八點至十點播出）
臺視《少年特攻隊》之《超級舞林大會》（2007年.搭檔：孫協誌、王仁甫）
除此之外，她亦不時擔任其他綜藝節目的嘉賓。
浙江衛視《越跳越美麗》的督導，搭檔朱丹、閆肅、陳誌朋（2009年5 月21日20：30直播，開播盛典後的每周四21：21，2009年7月1日後每周三21：21播出，還會擔任客座教授）
2004年7月8日參加《康熙來了》最美麗的拉丁女王
2007年12月17日參加《康熙來了》我真的不是故意的
2007年12月27日參加《康熙來了》現在流行姐弟戀嗎
20008年09月15日參加《康熙來了》 我從幼稚園就準備當明星 嘉賓：立揚、安鈞璨、劉真、李佳豫、許嘉淩、陳宛若
2008年9月23日參加《康熙來了》不能讓男人發現的女人心機
2009年10月16日參加《康熙來了》別懷疑!她們都是校花
2010年2月16日《康熙來了》超丟臉！女明星出糗實錄：劉真、黃瑜嫻、徐可、夏祎、趙小僑
2010年5月28日參加《女人我最大》
2009年5月16日參加《快樂大本營》寵物狗狗大比拼 劉真&楊千霈
2010年7月5日《康熙來了》全臺另類舞蹈大集合
2010年7月14日《康熙來了》舞蹈天王天後大對決：劉真、藍波、KIMIKO、張勝豐、大目
201012月20日《康熙來了》讓女藝人尖叫的交換禮物：劉真、宋新妮、莎莎、林立雯、鐘欣怡、小白
2011年3月31日《康熙來了》康熙國標舞林大會
2011年4月26日《康熙來了》嗲聲嗲氣總讓男人憐惜
2011年07月8日《 國光幫幫忙之爸媽!》 我們終於畢業了！嘉賓：劉真陳為民小馬吳怡霈
2011年07月11日《康熙來了》 難以抵擋的下午茶來了
2011年08月07日 內地東方衛視第三季《舞林大會》評審
2011年08月30日《康熙來了》女星包包大搜查
2011年11月01日《康熙來了》他們也有認真工作的壹面
2011年11月29日《康熙來了》女明星秋冬美鞋大賞
2012年05月07日《康熙來了》以包識人 猜包包可以看出個性
2012年05月25日《康熙來了》 師父領進門 修行在個人
2012年06月28日《康熙來了》夏日限定必吃甜點
2012年08月14日《康熙來了》我才是真正的舞蹈名師（上）
2012年08月15日《康熙來了》我才是真正的舞蹈名師（下）
2012年10月25日《康熙來了》誰是演藝圈中的美鞋王
2013年01月07日《奇舞飛揚》評委
2013年09月09日《小宇宙33號》沒有它不行？！單身女星私藏大拍賣
2013年09月12日《女人我最大》備受矚目的經典商品大公開！ 三立《住左邊住右邊》（客串Kevin，2005）
電視劇《問君能有幾多愁》（飾演窅娘歷史上著名的步步生蓮的舞女，李後主嬪妃）
電視劇《貞觀之治》（飾演琵琶女，2006）
中視迷妳短劇《娥們》（女主角之壹，2008）
電視劇《江湖.com》（飾演小籠女，2008）
電視劇《我要變成硬柿子》（飾演劉真，2007）
電視劇《眉飛色舞》（客串汪綾）
電視劇《我的完美男人》 （飾演李黛西，2011） 劉真曾著書《Dancing For Sexy》，於2004年5月10日由“布克文化”出版。內容包括介紹國際標準舞、美容心得等。
2007年，出版個人寫真集《劉真·留真》。
2008年 動態寫真 無影音全記錄《劉真·留真2》。
2009年 劉真魅力四射舞蹈瘦身寶典（CHA CHA，SAMBA公四冊）。