身質屬冷屬熱看手指十指的甲根部有沒有月牙白，十指都有體質較好，月牙白越大休質就越熱。
如果手腳冷的話體質就不好。
早上空胃不能喝，飯前飯後壹小時不能喝，會影響營養吸收，同時不要多喝，壹天兩杯就好了，隔夜茶不能喝，喝茶要喝：熱的、淡的、鮮的，陳茶比新茶差。
壹是口感，二是觀感，三是給人的享受。
口感：綠茶的口感接受程度大於其他茶類(個人觀點)，為什麽？因為充滿著“氨基酸”的鮮爽，沖泡方法、溫度得當的話，入口：不苦不澀，回甘強烈，轉化濃烈，醇爽至極，平和近人。
有很多人，選擇在平平無奇的白開水中適度地放壹些些綠茶來提升白開水的口感。通過這樣的方式可以增加適口度。
當然很多時候綠茶甘甜帶有壹絲微苦的口感都會帶給我們新鮮的感受。
所以妳看“小孩”喜歡吃零食，喜歡吃甜的、喜歡吃鮮的，因為甜的發膩的東西是美好的，讓人覺得是快樂的源泉，而苦的恰恰相反。
“成年人”反而喜歡入口苦，有回甘的感覺，就像回味人生壹樣，苦盡甘來，喝的每口茶都像在回味自己的曾經！再舉個栗子：年輕人大部分喜歡喝點啤酒、飲料、冷飲之類的，因為來的直接，也痛快些。而上了年紀的人更喜歡喝點咖啡、白酒、紅酒、老茶，品的是苦，但喝進嘴裏的是那種不壹樣的感覺。